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Patricia99
花友号1617766
2013
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Patricia99
12岁
日志
锻炼对大脑和身体都很有益处
运动可以增加多巴胺、血清素和甲肾上腺素的水平,从而保障人的心智稳定,让人们能更好地集中注意力,保持警觉以及心态平静。 运动还会刺激BDNF蛋白质(脑源性神经营养因子)的产生,这被认为是大脑的“肥料”,...
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Patricia99
12岁
日志
学习新技能,并精进其中,这能激发出内心的动力。
设定目标,从A进步到B,激发孩子的内在动力和控制感。...
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Patricia99
12岁
日志
允许孩子有“什么都不做”的时间
对于接受了过度刺激的青少年来说,无聊总令他们不安,但他们“很适应接连不断的混乱”。 学会忍受孤独,进而能够享受孤独,这是童年时期要学会的最重要的技能之一。 我们需要主动地抉择,放下或者关掉我们的手机。...
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Patricia99
12岁
日志
激发成长心态
赞扬孩子身上用于解决问题的切实努力和听他们想到的各种点子,而不要表扬他们所取得的成就,激发成长心态。 成长心态能让他们获得控制感,因为他们相信自己其实有能力在某些事情上变得越来越好。 他们的动机是一种...
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Patricia99
12岁
日志
养育中最重要的一点,是欣赏你的孩子。
当你看着孩子的时候,因为你真的很喜欢和他在一起,孩子就能看到并感知到你脸上的欣喜。 这种感觉作用非凡,对孩子的自尊心和幸福感都很重要。 欣赏孩子,这样孩子才能体会到由内而生的喜悦。 究竟是什么原因让你...
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Patricia99
12岁
日志
发点手机拍的秋景照片
...
秋景
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Patricia99
12岁
日志
AR涨的真慢。
...
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Patricia99
12岁
日志
二
1.背景知识对于认知能力的必要性。 2.记忆是思考的残留物。 3.我们能记住带来情感反应的事情。除了注意力还需要情感反应。...
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3
Patricia99
12岁
日志
知识体系在先,批判性思维在后
...
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Patricia99
12岁
日志
最近满满的挫败感
如题...
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Patricia99
12岁
日志
百本优秀英文儿童小说及蓝思值
1. Charlotte's Web 《夏洛的网》E.B. White 680L 7-9岁 电影 2. A Wrinkle in Time《时间的皱纹》Madeleine L'Eng...
蓝思Lexile测试
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Patricia99
12岁
日志
春天的色彩之美
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Patricia99
12岁
日志
红叶李开花啦!原来不是樱花!
...
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Patricia99
12岁
日志
英文写作教材
最近准备把小哥哥的写作加上,在家自鸡。在小花生上溜了一圈,发现了几个很棒的写作教材,在此留个爪,方便查找使用。 根据难度,个人认为可以从入门到优秀的顺序排列如下: 1.入门。这套教材真是零基础入门的上...
英语写作
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Patricia99
12岁
日志
好仙的小烟花
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Patricia99
12岁
日志
从钱儿频道搬来的几套英文书及蓝思值
1.福尔摩斯青少版2辑: 2.莎士比亚青少版: 3.狄更斯作品集青少版: 4.亚瑟王传奇青少版:...
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Patricia99
12岁
日志
第一次感受什么叫带刺的玫瑰
下午,孩子们去蹦床馆玩。妈妈们约着去对面的花市买花。 进了花市,眼花缭乱,发现没有选择恐惧症的我,也有些选择困难了。 走走看看,最后买了自己喜欢的,但是常见的花就回了,居然逛了1个小时。 晚饭后,开始...
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Patricia99
12岁
日志
小花生花编花友推荐的100部好影片
https://mp.weixin.qq.com/s/NLVMcdhuGZ4P7j-Wm51Y9w...
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Patricia99
12岁
日志
今天暖的像春天,天好美
今天莫名的暖的像春天,最高温度17℃。中午散步,风吹在脸上暖洋洋的。晒着太阳,一件件地脱外套,居然可以只穿一件薄毛衣。 蓝的天,绿的叶,红的果,冬日里的好颜色!...
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Patricia99
12岁
日志
🌸
...
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7月全勤。
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来晒晒家里的“年味儿”吧~
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距离多远使用电子屏对视力没有伤害?
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最近star测评又进瓶颈了,过不去4.0啊
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极简实木可升降。
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Wicked History 系列
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