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视力保卫战
“鸡”眼睛攻略
22篇精华攻略 · 38万人学习
专家“大白话”
小花生橘子
8岁
13岁
日志
当心！暑假是视力“大滑坡”危险期！这16个问答要牢记！
内容来源：眼科汪主任 据教育部调查显示 1️⃣小学生视力不良检出率达到45.71％ 2️⃣初中生检出率达到74.36％ 3️⃣高中生检出率达到83.28％ Part 1·主动预防篇 1、暑期视力检查 ...
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花编
6岁
11岁
日志
北京同仁医院眼科专家: 这10个问题，我被家长问过无数遍...
关于孩子的视力，一直是咱们社区非常关注的话题。 很难得的机会，我们邀请到一位重量级的眼科专家，来专门聊聊大家关心的孩子视力问题。 他就是宋红欣医生，有多重量级： 北京同仁医院的眼科主任医师(据说，同仁...
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花编
6岁
11岁
日志
华西眼科医生说，近视真的治不好，但这三种方法可以控制度数！
转载自：四川大学华西医院 视力，绝对是家长们在操心娃儿吃、睡、学习之外的第四大焦心事，每年寒暑假时，来医院看视力的娃儿们就更是打堆堆。 以往孩子近视了，唯一的选择就是戴框架眼镜，但随着研究的不断深入和...
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大户外攻略
Lina先生
16岁
日志
看那么多书，就会近视？不存在的！！请这么做......
足球锻炼中。1月的上海，小法只穿了运动速干衣和外面短袖球衣。 之前的文章讲了小法同学最近一季度的看书量在几百万字，大家和我一样，感到不可思议。同时，有很多家长非常困惑，怎么看这么多书还能不近视呢？小法...
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小花生橘子
8岁
13岁
日志
10款便宜又好玩的暑假“鸡眼”玩具，全部15元以内！
橘子：夏天户外光线充足，是“鸡眼”的好时机。我们整理了10款便宜又好玩的鸡眼玩具，全部都在15元以内！ 希望孩子暑假在家门口就能玩上一小会，让“鸡眼”时间变得更有趣，话不多说，马上开始正题。 1手抛降...
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熙爱阅读
11岁
日志
坚持陪娃运动，追高护眼方法分享
前言： 家有男娃一枚，14年9月出生，今年刚刚升级为一名小学生。坚持带娃运动一年，视力基本保持一年前的状态，一年长高8厘米。 视力情况： 2020年底，第一次带娃检查视力，突然发现娃两眼的远视储备都没...
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学习攻略
北京妈妈
10岁
日志
鸡眼时代，看RAZ通关牛娃如何近视防控实现眼轴0增长
10个中小学生，7个是近视。 【2020年中国青少年近视防控大数据报告】显示，历经史上超长寒假，小学生近视率增加了15.2%，近视低龄化形势严峻。自此，鸡眼（近视防控）成为全国鸡血大业。那么，鸡学...
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请问大家用什么方式给孩子放英文原版动画片又不伤眼睛呢？
第一，那就是投影仪，在投影仪上看动画片比起电脑，iPad会好很多。缺点，外出时帮不了忙哈😊第二，孩子看动画片时，配戴上防蓝光眼镜，还是有点作用的。第三，螚电视机看动画片，就尽量不用iPad看，能用iPad看动画片，就尽量不用手机动画片。毕竟屏幕大一点，相对没有屏幕小那么近距离接触，那...
回答24 · 赞23 · 收藏16
阅读20分钟后，会让娃休息下眼睛吗，会影响专注力吗？
我家在家里的时候一直是近距离用眼20分钟就休息的，不论是读书还是写字，都用计时器自己定时，到时间了就去听音频往外看或者戴眼罩闭眼休息20分钟。当然我家因为近视早度数高所以特别关注，基因不这么差的30-40分钟一歇也可以。在家网课期间我看他上课从头到尾都能跟住老师，并不存在注意力的问题。...
回答19 · 赞23 · 收藏10 · 评论12
日常防控
核桃妈 8点老师
7岁
9岁
日志
血泪分享！3年近视防控经验，居家学习必备！
最近居家学习半个月了，娃的眼睛还好吗？昨天我在群里做了近视防控的分享，妈妈们反响强烈。今天我把干货分享出来，希望能对大家的鸡眼大计有所帮助。 这几天好几个妈妈跟我聊到孩子用眼问题，疫情在家以后出现了不...
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家长高度近视如何有效防控孩子近视眼
针对已经近视的娃，抑制眼轴增长，我总结的方法如下。1，户外，户外，户外。重要的事情说三遍。如果户外的同时能够再报个体育方面的课外班就更完美了。我目前再找。我家每天的户外在四个小时以上，四年级这样做，真的让时间更紧张了，但效果据说是比哺光仪还要好。2，20，20，20的用眼原则，尽量每天望远，晚上...
回答78 · 赞384 · 收藏106 · 评论83
日常生活中你是怎样保护孩子视力的
我爸双眼2.0的视力，然鹅，我和我妹妹却光荣的继承了我妈弱视的基因，高度近视加散光。于是，我自打六年级亲身体验了视力由1.5突然掉到0.8的遗传威力后，孩子的视力始终是我的头号心头大患！视力到底跟什么有关，电子产品、用眼习惯、光线、饮食还是遗传？2015年Nature刊文发表了新观点：近视的发生...
回答67 · 赞33 · 收藏351 · 评论3
你会带孩子定期做视力检查吗，多久一次？
定期复查视力，没有疫情管控的时候每月复查一次。我家现在七岁半，幼儿园中班发现散光，大班开始近视，当时每天户外两小时，近视度数长到150度，之后配了新乐学，+低阿+四小时户外，一年半没有增长了。周内每天户外三四小时，周末每天户外五六小时。去年网课三个月眼轴涨了相当于之前一年增长的了。还是得户外活动啊，...
回答59 · 赞37 · 收藏6 · 评论31
微澜妈妈
11岁
11岁
日志
家有学前近视娃，采取防护措施后眼轴轻微回退，聊聊近一年的应对防护措施
一起开启轻松有趣的亲子陪伴吧，关注公号/视频号：playlearnkids 对儿子近视这件事，我压根没心理准备，去年疫情两娃虽然成为失学儿童，但我们仍然保持了大量的户外活动，每天约4小时以上的户外，内...
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格蕾丝和艾米
8岁
14岁
日志
哪里有后悔药卖的？儿童护眼知多少！😭😭😭😭
前天晚上发现娃近视了，我简直觉得晴天霹雳，怎么可能？？？我娃才8岁啊！我到现在还是双眼1.5啊！娃爸不近视啊！我们两家往上追述三代没人近视啊！我家控制看电视，控制玩电子产品！😭😭😭😭 没法相信...
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好物推荐
love zoe
13岁
日志
防近视，鸡眼睛装备走一波
娃到了二年级，班上小眼镜多了起来。一旦近视，一副ok镜一年的费用在1万左右，而且只能减缓，不能降低。因为我和队友近视基因不好，加上Zoe又每天弹钢琴且生活在城市里，近视早晚的事。但是我们也要垂死挣扎一...
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晒图| 这些“鸡眼睛”装备，给娃用过没？
忽然想到的。我家一年级测试视力是4.8。接下来的一年每天吃日本pola的紫色护眼丸，拜托日本的朋友去问了医生7.8岁的孩子，减量可以吃，同时加大了户外的运动时间，还买了洗眼睛的。二年级再测试视力就是5.0了。我也不知道是哪个起了作用，但我觉得预防视力其他都是辅助，最重要的还是户外运动和写作业的正...
回答128 · 赞526 · 收藏217 · 评论230
矫正孩子视力, OK镜有效么？
针对已经近视的娃，抑制眼轴增长，我总结的方法如下。1，户外，户外，户外。重要的事情说三遍。如果户外的同时能够再报个体育方面的课外班就更完美了。我目前再找。我家每天的户外在四个小时以上，四年级这样做，真的让时间更紧张了，但效果据说是比哺光仪还要好。2，20，20，20的用眼原则，尽量每天望远，晚上...
回答52 · 赞191 · 收藏163 · 评论242
为改善娃的视力，大家都用过哪些装备、小妙招？
我家是爸爸高度近视，从娃小，尤其是小学后就特别重视。还在幼儿园的话可以去医院查查远视储备，眼轴和角膜曲率。曲率高的话，眼轴短也容易发生近视。平时多户外，如果远视储备不足，也可以在没近视的时候配一副护眼的没有度数的离焦镜。平时三个月一复查。针对已经近视的娃，抑制眼轴增长，我总结的方法如下。1，户...
回答45 · 赞239 · 收藏79 · 评论72
榴妈
10岁
15岁
日志
暑假到了，鸡眼装备你备好了吗？
沉迷于鸡眼已经整整半年了，慢慢走出自责的情绪，过去的事没有办法弥补，化悲愤为力量——看书看文献看指南，最终得出最安全可行的鸡眼大法：户外！于是陷入买买买的坑……本文所有装备都配有淘宝图片，为了避免广告...
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可一敏
12岁
日志
近视控制最新情况：新乐学初体验、阿托品信息、成都私立眼科医院点评
从小怪兽查出近视到现在，已接近一年的时间，最新情况怎么样呢？ （一年前的帖子： 我们近视了！为什么？怎么办？（一些关于近视的信息整理））） 很惨！ 左眼：225，右眼：325， 第一次测出近视时...
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防控近视，大家给孩子用过低浓度阿托品吗？
近视防控 已经300度了，不是要预防近视了，是控制近视或者眼轴的增长速度。近视的管控单一靠某一项也是效果不会太好的，而且年级越高学习任务就越重，更要多管齐下。近视后的主要监测眼轴。为什么现在近视那么重要，其实是预防最终孩子眼轴超过25，变成高度近视。高低近视后会影响眼底，不是长大后做个近视眼手...
回答15 · 赞37 · 收藏43 · 评论54
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