小花生网
带孩子读书学英语的地方
下载App
公众号
登录
注册
首页
阅读打卡
英语启蒙
精华专题
写日志
回到顶部
早餐攻略
给娃的早餐攻略
23篇精华攻略 · 29.6万人学习
快手早餐
汤圆家
9岁
日志
10大菜谱＋3大神器，上班族妈妈20分钟搞定每日早餐大揭秘
上次在8月的鸡娃总结里面，写了一点我们家的早餐，群里很多妈妈要求赶紧上快手早餐配方。特别是现在开学了，如何在紧张慌乱的早晨，为睡眼惺忪、食欲差的孩子准备一顿营养均衡、花样繁多的早餐，这是亘古不变的话题...
36
279
3
小步和洋
10岁
日志
8+2，五星级快手早餐妈妈们都能做
说起早餐，不少妈妈会觉得很头疼。一是时间问题，再一个是食材搭配问题。上班族妈妈早上像打仗一样，早上时间不允许，给孩子一片面包一杯奶也是再平常不过的事儿。作为一个9岁女孩和11个月小宝的双宝职场妈妈，偶...
37
152
21
来晒晒你家的快手早餐攻略~
不算快手菜，是提前做好的。整块牛腱涂满盐，放在盒子里放进冰箱冷藏两三天，每天翻一下面，有血水出来就倒掉；腌好后，用水洗干净，然后焯水捞出；然后冷水，生姜，料酒煮半小时，水要刚刚没过牛腱，筷子能插进去就煮好了；捞出来放冷，如果冷藏一会儿更好，再切片就比较好切，早上拿出来微波炉转10-20秒，撒上椒盐...
回答65 · 赞191 · 收藏183 · 评论113
手残党，如何在十分钟之内做完早餐？
这是我给娃的早饭原则，从一年级开始，几乎上学日都在家吃早饭。快则十分钟，水煮蛋/煎蛋/蒸蛋➕牛奶和其他，慢则半小时，蒸烧麦，煎牛排，蛋饼，炒饭等。如果想早上节省时间，可以把准备工作放在头一晚做好，比如牛肉腌制，配菜切好，攻略做好（我一半都是看好下厨房的菜单，转发到文件传输助手）。比如西红柿牛肉面，那...
回答36 · 赞46 · 收藏18 · 评论61
早餐不重样
淡定的恬妈
11岁
日志
一个月不重样的早餐，坚持成就习惯
放暑假前，我暗暗给自己立了flag：暑假期间，要给恬恬每天做一份不重样的早餐。我希望每天清晨恬恬都能因此收获一份小惊喜，借着这份惊喜，提高吃饭效率，最好还能改善挑食的习惯。 截止到8月13日，我已经连...
134
367
57
楚博妈
16岁
日志
早餐108样----用早餐叫醒你
孩子上小学后一直不肯在学校附近的小吃店吃早餐，早餐又是三餐中最重要的，上学脑力劳动很辛苦，男孩子长身体的时候确实早上要吃饱点，要不然管不到中午12点。 在家做早餐我每天6点半起来，每次早餐时间控制在3...
68
245
33
秦子1983
7岁
17岁
日志
早起十分钟，为孩子做爱心花样早餐
每当开学季，就会感叹，哎呀又得做早餐了！其实平时我们也一样要做，就总觉得孩子要上学了，早餐就必须得重视起来了。我也一样。孩子刚刚上一年级的时候，特别心虚，因为之前上幼儿园完全不用操心早饭的事情啊，直接...
104
387
71
怎么给娃做比较丰盛的早餐？
昨晚做的青酱，把菠菜、松子仁、奶酪粉、两瓣蒜、少许盐、和初榨橄榄油在破碎机中打碎，倒入开水烫过的瓶子，然后加橄榄油封存。可以放一个月。早晨把面包片烤一下，抹上青酱，特别美味。小朋友最喜欢，吃起来特别快😭。因为他不喜欢吃白水煮蛋，就把青酱抹在蛋上吃😓😓。每天早上，我起来第一件事就是做豆浆，黑豆、黄...
回答103 · 赞238 · 收藏115 · 评论191
皓妈IVY
7岁
12岁
日志
早餐，我们自给自足
首先感谢小花生的邀请，其实对于做饭我本没什么心得，工作以后只能说做饭看心情，有娃以后前面两年的生活有我亲妈参与帮忙，厨房于我而言我，重在参与！ 后来大宝开始上幼儿园了，外婆也开始退出生活重心，我顺手就...
16
28
14
Jessica1013
9岁
日志
幼儿园娃娃的早餐
一年之计在于春，一天之计在于晨。早餐，一天当中最重要的一餐，我们给娃娃，都要准备什么呢？ 其实，很多家庭或多或少的都有以下的困扰： 1. 早上的时间太赶了，没时间做； 2. 早上起来没食欲，吃不下东西...
4
8
3
西式早餐
淘气的淘淘
19个月
日志
七年来我和娃一起做西式早餐（附模具和菜谱）
接到小花生小溪邀请，让我讲讲“我家的早餐革命—给娃的西式早餐”故事，还给出了提纲。非常感谢小溪的邀请，下面抛砖引玉，介绍一下我和小朋友这7年的早餐故事。 1 、自己做早餐的缘起： 几年前在微信上看到一...
29
62
22
Coco的妈咪
16岁
日志
我家的早餐革命--给娃的西式早餐
一.为什么? 缘由是一开始入了烘培的坑，嘴馋，想做一些美味的饼干，蛋糕，面包之类的。后来孩子慢慢大了上小学了，本着早餐一定要吃好的决心，开始研究到底什么样的早餐方便快捷又不失营养。中式的大饼油条小米粥...
12
18
5
你们给娃给家人做过哪些西式早餐？
应该有很多，手机上仅有这些照片了。面包会经常做，各种各样的。涂上奶酪，装饰喜欢的各种水果，健康又营养。再烤个羊排，配个酸奶。能量满满。 苏打饼干用奶酪粘合起来，点缀猕猴桃，芒果，蓝莓等。最常见的烤鸡翅了。圣诞节做的雪花面包。😀自己做的汉堡，面包胚子，牛肉饼，再加个荷包蛋。上午就不饿了...
回答29 · 赞21 · 收藏8 · 评论3
芝麻和HELEN
16岁
日志
给娃的西式早餐
我最初开始尝试做西餐是在孩子六岁的时候。因为她特别喜欢意大利面，我们那年专程去了一趟意大利。在意大利，我们不仅尽情享受了各种各样的意面，还爱上了海鲜饭和披萨。 而我们家有个习惯，就是走到哪里，回来就会...
31
85
12
创意早餐
狸猫
14岁
17岁
日志
给孩子做的艺术美食之“舌尖上的创意早餐”
说到美食，让我想起一个故事。一个美食家参加完一场盛大的美食大赛后，有记者问他：您尝遍了世间美食，现在能不能告诉我们这世上最美味的东西是什么？美食家说，最美的味道，让我永远忘不了的味道，就是我妈妈做的饭...
60
125
71
穿山甲
日志
艺术早餐玩儿不停！
先来看几张朴素的照片 ... 是的，这些作品出自一位非常擅于在日常中给孩子创造营养、美感生活的妈妈；她叫张暄。每天，她用寻常食材为孩子变着花样准备早餐，已经坚持三年了，还为此上过央视二套节目。 张暄是...
59
88
57
小花生小溪
8岁
日志
一片早餐吐司，16 种华丽变身
这段时间，大家都窝在家当大厨。天天考虑做什么吃的也是挺费神的事，给花友们分享点灵感~ 有人问爱因斯坦：“世界上最伟大的发明是什么？” 他亳不犹豫地回答：“是面包。” 现在，不管是在西方国家还是东方国家...
11
65
2
20170803MY
17岁
日志
为早餐添点美~
去年应花编要求发帖记录了孩子的部分早餐 今年已快过半 再来一帖记录一下 也算一份年中总结吧😄 儿时的最爱———巧虎 破壳而出的小鸡🐣 致敬川航的完美备降，我大空军退役飞行员真是堪比战斗的民族啊👍...
33
59
82
早餐神器
大狗小兔
8岁
12岁
日志
各种懒人神器小家电推荐~
我家早餐都是主食、鸡蛋、水果和饮料4个部分，有时候会加些干果。 一、手工面条 强烈推荐面条机，全自动的，三分钟出面，可以早上现吃现做。特别推荐这个面条机做的饺子皮，和做的面条一样滑嫩劲道，😋美味。 ...
14
87
23
汤圆家
9岁
日志
我用这4招，高效完成打工人的“一周早餐备菜”
今年5月份，我在公众号分享了“打工人的一周晚餐备菜”心得（复习戳→家庭生活整理系列 | 一周高效备菜，打工人也能让食材更有家的味道）。后来陆续有小伙伴在后台留言想看早餐如何高效备菜。早餐在一天之中的重...
21
89
5
早餐机、电饼铛…哪样厨房小家电用着最顺手？
厨师机代替面包机：以前用面包机和面、做面包等等。后来发现面包机有个缺点，就是搅拌子位于桶的下方，和面时容易与下方的机油接触。几年前换了一台ACA的厨师机，因为和面手臂在上方，不会有面包机的问题。而且厨师机的盆和手柄等都是不锈钢的，比面包机的不沾桶好。这台ACA性价比较高，可以和面，也可以当打蛋机打发...
回答45 · 赞51 · 收藏12 · 评论34
给孩子做快手营养早餐，有哪些神器？
一般分为流质食物和固体食物，再加一些蔬果。流质：牛奶，酸奶，粥，炖汤固体食物：包，饺子，丸子，蛋糕，面包，鸡蛋，肉等利器就是蒸箱固体食物一般直接从冰箱拿出来，比如饺子，包，各种肉丸，鸡蛋，放进蒸箱，定时10分钟，搞定！流质食物么，牛奶，酸奶直接一杯热水放进去捂热，也是10分钟。粥...
回答29 · 赞26 · 收藏15
大狗小兔
8岁
12岁
日志
如何快手自制早餐（附各种懒人神器小家电推荐）
作为两个男娃的全职妈妈，要在鸡飞狗跳的早晨，给两个熊孩子准备又快速又营养的早餐，真是太挑战了！还好，我有各种懒人神器小家电。 我家早餐主要是4部分：主食、饮料（汤汁类饮品）、鸡蛋、水果。 附上早餐搭配...
9
48
17
花生专题
更多
大童听力先行
26篇精华攻略 · 50.2万人学习
从零基础到能听懂"哈利波特"攻略
14篇精华攻略 · 47万人学习
幼升小怎么做准备
29篇精华攻略 · 44.7万人学习
大童起步怎么学英语
51篇精华攻略 · 172.1万人学习
怎样带娃学好物理
30篇精华攻略 · 64.3万人学习
小学娃兴趣班的断舍离
7篇精华攻略 · 14万人学习
