1.孩子肚子疼可以做详细记录,每次什么时间,吃了什么东西,睡觉前是否吃太多,运动前是否吃太多,我娃也是一样的,整个幼儿园疼了三年。我们一直在努力寻找原因各种检查,并动态调整,终于好了。
2.记录孩子因运动而成长,成功的瞬间,给予及时正向的鼓励。哪怕很小,比如第一天可以做一个仰卧起坐,第二天却可以做两个了,这就很棒呀!
3.大人可以带头运动,而不是送去培训班,他上课,家长看手机或者出去逛街什么的。
4.课下多和一起运动的小朋友交流切磋。
5.如果报班参加运动类的项目,教练负责任的本来就会练得苦,孩子躲懒正常的,跟学习一个道理,靠家长坚持,靠家长帮助孩子坚持。