回到顶部

时间管理

放学后到睡觉前，怎么帮娃安排好这段时间？

2023-09-19 举报

我来说说

写日志

喵喵颜

10岁

2个月前

想法

四上作业量大

今年四年级一切都不一样了。不可以3.30接娃，作业也剧增。还有了社团2次/周。
课外班：
周一：游泳4.30-6.00。
周二：社团3.30-5.30。（其他同学这一小时的额外作业也要回家补上。）
周三：英语5.00-7.00。
周四：散打5.00-6.00。（还有5周课，上完取消，户外。）
周五：社团3.30-5.30（同周二，作业量就多40分钟量）
以上都是课的结束时间，路上一趟需要10-30分钟不等。除了社团在学校上，其他课还要考虑接回来的双倍时间问题，都是步行，但是冬天接回来天黑了。
校内作业：包括了阅读30分钟，老师会留成作业。其余的作业总和1-1.5小时不等。老师比较抓作文，2周3篇，还需要2改等环节，时间大多压在了这里。如果有作文作业，那就要计划成2-2.5小时。
妈妈作业：基本没时间，一切看作业完成时间。早完成作业，优先朗读raz（15+分钟）和天天练水浒传一集（5-10分钟），听写生字（5-10分钟）。
9.30以上如果没完也不做了。
9.30-10.15：洗漱+自由支配玩一会儿（可同时听音频）（周三课晚，特殊）
10.30争取睡着。
所以四年级比三年级最大的不同就是晚放学1小时，少了1小时户外。只能祈祷每天天气好，体育课和课间操正常上课。

9 4 4

棉特妈

7岁

11岁

2个月前

想法

二年级原则：约玩/户外 > 兴趣班 > 功课

学校的时间表设置有点奇怪，每天2点到家午餐。通常2:30吃完午餐，孩子自己读一会儿书/花10分钟做1页数学计算（打好基础），最晚3点多就出门去约玩/户外/兴趣班，直到晚餐才回家。晚餐后有空的话学习15-30分钟中文，8:30pm上床。早上6:30am起床，7点出门。

周一：（校内合唱团），3:30-4:30户外，4:30-5:30轮滑（户外），6-7:30体操

周二：3:30-4:30户外，4:30-5:45芭蕾，6-6:30户外

周三：（校内体操），3-4网球（户外），4:30-5:45户外，6-7:15芭蕾

周四：3:30-6:30户外/约玩

周五：（校内科学），3:30-6:30户外/约玩

户外就在兴趣班的周围，公园/游乐场。平均每周2-3次跟同学/邻居/朋友约玩。兴趣班仅限运动类+零补习班+零乐器是家长倔强的坚持😂

5 8 2

叨哥

12岁

2个月前

想法

新初一的来说说

放学到家已经6点半（偶尔还会稍晚），放学回家的路程我们会聊聊今天校内的事情，有时候会疏导情绪，有时候会鼓励，到家放下书包吃饭，餐后吃点水果休息。
7点开始写作业，正常写到8点半结束（如果校内自习课没有被占）
8点半准时体育打卡，引体、高抬腿、立定跳远，跳绳，在天台上既运动也可以放松👀。
洗澡，听原版音频大约15分钟，小学的时候是上学路上碎片听，现在改成洗澡的时候听。
课外数学拓展20分钟（能刷15道题左右），语文文言文打卡拓展。
一切顺利的话有15分钟阅读时间
10点准时熄灯睡觉。

9 2 8

大小爱玩在斯图

11岁

13岁

2个月前

想法

每日一练

坐标德国，老大8年级，老二6年级。
德国学校每周有两个下午有课，另外3个下午，有一到两个下午有学校的兴趣班，其它时间，因为我和娃爸都要上班，娃自己安排：做作业，和小朋友一起玩，打游戏，看书等。

下午4点以后，基本每个娃每天都有一到两个兴趣班，还好离家都不远，部分兴趣班娃可以自己去，路上花的时间不多。

除此之外，每个娃每天要完成的任务：
1. 钢琴： 40-60分钟
2. 老大横笛： 10分钟
3. 中文阅读： 20分钟（俩娃分开，要陪）
4. 英语Raz Kids一篇：20分钟
5. 天天练数学题➕口算大冒险：40分钟（俩娃一起，要陪）
每个任务不是每天都能完成，基本保证每项任务一周能完成5-6次。
看起来，好像每天都很忙。其实不然，和娃做好规矩，养成习惯，完成度很高。德国学校不忙，作业也不多。他俩每天都还有至少一个小时的娱乐时间。
俩娃都是普娃，我们要求也不高，学习都是细水长流，坚持就好。
学习记录08/2023 兴趣班的调整

提到的日志

3 1 评论

爬坡的小蜗牛

6岁

2个月前

想法

逐渐摸索，找到适合自己的

一年级刚开始，校外如何做，全凭徐学校如何安排。
户外的时间比较紧张，早中晚上下学路上加起来有个半小时，晚上6点放学如果天气好的话也有个半小时户外，但随着越来越冷，7点就天黑了，鸡眼睛也是有点力不从心了。学校的体育课目前来看不咋地，虽然是一周有4节，但娃反馈就是跑跑步，时间很短，没啥意思，待观望吧。比较惊喜的是，我们现在住的小区外面是一个沿街花园，暖宝在这发现了蘑菇，蜗牛，还有老爷爷钓鱼送了她两条。算是每次上下学路上的，小乐趣了。
阅读时间七七八八，碎片时间比较多，在家有个1小时吧。昨天跟娃聊在学校的晚托安排，她说书面作业少，很早就做完了。问她剩余的时间干啥，她说撕纸玩😭。又继续追问，老师是否允许带课外书，她说可以。那就赶紧安排，这最起码半小时的阅读时间又有了。
其他的课后安排，也列了计划表，修改了N次，总算是可以打印出来给她贴墙上了，也是不容易啊。

1 1 评论

lemon_cjp

12岁

2个月前

想法

初一时间安排
我们新初一，除了周五，其余每天在学校吃晚饭，坐地铁回家，回到家将近7点。
辅导班情况：周一小提琴课，周三数学课，周五信息科，周六外语课，这几天晚上都会用掉2小时左右的时间上课。
有课的晚上就是学校作业，练字速算，画画，有时看会书。没课就是学校作业，练字，速算，练琴半小时，看书，画画。10点半以后才会睡觉，睡的太晚。
看书几分钟就能看，只要想看，总能看一些的

2 1 评论

晚风轻吹

7岁

2个月前

想法

二年级小学生～不上课后辅导～下午很早放学～除去周三下午写字课～其他时间先户外：和遇到的合适的人玩一下或者我俩跳个绳～我记时间娃跑几圈～～～～一小时左右回家～学一小会儿～将近1小时～开饭
晚饭后—7：15自由休息玩耍、洗澡
7：15-9：00校内作业+各种妈妈作业
9：00-9：30写日记、准备书包
9：30-10：15阅读、玩耍、入睡😹

1 收藏 2

shuyih

6岁

2个月前

想法

小一新生课后时间安排

普通公立小学一年级，下午第七节是课内作业辅导课，要求娃尽量把课内作业完成，第八节是体育活动课，加上上午的一节体育课，平时的运动量就交给学校完成吧。五点放学，边走边玩到家大概五点半。
回家先吃饭洗澡，然后娃自己补校内作业和写三行字五行单词（家庭作业就这些），写完练琴半小时。之后开始自由活动一小时，娃可以自己翻书看或者玩玩具或者画画……往往会超时。
八点多我和队友到家吃完饭后再根据家长群里拼凑出的当天作业，对一下他是否都完成，然后让娃自己准备第二天的书包。再开始带他阅读，英语一篇raz,中文一个历史小故事，九点半睡觉。
周一有羽毛球课两小时，周二或周三会去游泳一小时，这两晚上就不做家庭作业和练琴了。但玩的一小时不能少，孩子一定得有放松时间。

1 收藏评论

麻麻日志

2岁

6岁

2个月前

想法

一年级学生

我们家处于一年级，目前作业很少，语文和英语都是阅读，数学就是简单的数数。我们识字量在一千➕，英语也启蒙快4年了，所以目前上一年级对孩子来说比较轻松，完成作业也比较简单。我们下午5:10放学，除了周二要去跳舞，其余时间就是，放学回到家，完成老师布置的作业，然后就开始阅读家里的书
6:30-7:00吃完饭
7.10-8:00楼下小区运动（每天跳绳100个）
8:-8:30回家，洗澡，吃水果
8.30-9:00看书
9:10关灯睡觉
放学到睡觉就3个多小时，感觉很紧凑，完全不够用，好在我们现在作业少，加上孩子有基础，所以现在每天还有一个小时的户外活动

1 收藏评论

BBBBZ

8岁

2个月前

想法

五点放学，天气好，回家换好衣服，直接去🏊，最少一个小时。6点多点回家，我做饭，小朋友完成部分学校作业（一般吃饭前小朋友都完成85/%以上作业），饭后余下作业补完，下楼骑车20分钟。回来洗澡，妈妈牌作业搞一点，或者下棋基本也就洗洗睡了。

我们不在群里打卡，老师也没有说，我一直给小朋友说学习是给自己学的，不是打卡给老师看，我学了。

打卡对我来说纯粹是浪费时间，比如录个视频没有录好，还要重来🙉完全是浪费时间。没意思。

2 收藏评论

霁晴j

8岁

12岁

2个月前

想法

不安排

小三生，放学到六点了，吃完饭六点半天都黑了。一般第一学期在秋冬季不安排户外，户外放在中午。

第二学期春夏晚上多户外。
三年级小朋友刚加了英语，每天晚上的语文数学作业也挺多，各种背诵做题。基本上晚上就她自己安排了。

有时候先玩再写作业，有时候玩够了才写作业。原则上是十点之前必须睡，九点多开始做准备，洗漱，泡脚。躺床上最多聊聊天，听听故事。

2 收藏评论

James桐妈

9岁

2个月前

想法

这学期放学时间延后，时间确实比较紧张，以前放学后搞户外的时间都被占用了。所幸孩子一般都在学校完成了作业。6点到家以后吃饭，洗漱，收拾书包，聊聊天什么的，就7点半了。7：30-8：30中文阅读，8：30-9：30英文阅读，9：30睡觉。数学只有放在周末搞。

2 收藏评论

予之

4岁

9岁

2个月前

想法

3年级小学生

3上小学生，我们是时间紧任务大，但是每天的放学作业情况都是当天安排，因为每周都有不同的事情发生，不太可能规划一个表，然后就暗表执行。
大致上来说到家4：30-5:30这一个小时是校内作业时间，因为公办小学作业不多，经常回家没作业，那这一个小时大部分时间是搞英语，英语基本不需要父母帮助自己就可以了。
5:30-6:40 这个时间基本是吃饭休息时间
6:40-9:00 是晚上学习时间，基本是完成奥数、机构作业时间。

1 收藏评论

匿名花友

2个月前

想法

放学后的安排

9/19
15.50--16.25公文数学#公文数学#
16.35到家吃吃喝喝玩玩
17.00--18.00一小时看书Dark Day in the Deep Sea，听读#英语泛读#
18.10--18.30古诗默写
18.30-19.00吃饭看动画片，英语无字幕
19.00-19.25外教课
19.40--20.05RE看精读视频#国家地理 Reading Explorer#
20.15-22学校作业，默写30词语，数学练习册，英语抄写音标和填空题及练习册#做作业#
结束睡觉

赞收藏评论

果妈906

9岁

2个月前

想法

三上这学期开始进了学校足球队，每天下午上完课上不了课后延时服务了，3.40分到5.30分足球训练，每周一到周五都训练，周末比赛，因为学校离家远，每天早上7点出发，晚上到家差不多6.15分到6.30分，回家休息吃饭，7.30开始写作业，写完作业再做足球打卡，洗澡睡觉，再看看画报，看看书，睡着觉要10点了，想想我们80后小时候轻松的学习氛围，挺心疼现在的孩子

1 收藏评论

小豆芽1181166541

3岁

6岁

2个月前

想法

新一年级

公立学校，学习任务不算多，娃识字量1000+，英语启蒙虽然不早，但应付课上还是没问题的，唯一不足的是没有提前学写字，老师抓写字又比较严格，这方面花的时间多一点。每天4：50放学，没有兴趣班或者其他课程的情况下，放学外面疯玩一个小时，6点10到家开始写作业，6：30-7点吃饭，7-8点继续作业和看书，8-8：30刷RAZ，然后洗刷，9：30关灯睡觉

1 收藏评论

华侨城

9岁

2个月前

想法

这个问题简直不需要考虑。这个问题大概只有幼儿园和小学一年级才觉得是个问题现在孩子深入了小学高年级，每天作业都很多。不管是书写作业还是背诵作业，还是视频打卡作业。放学回家得抓紧时间去吃饭。吃好以后就得开始完成各项作业。如果作业没有作文的话，就得眼前搞定，按时上床还行。要是有作文的话，一般都得10点或者有的时候赶上特别多，11点才能睡呢

1 收藏评论

匿名花友

2个月前

想法

三年级放学后的安排

16.00--16.25叫叫阅读
16.30--17.45学校作业，语文抄写，写字册；英语试卷；数学思维训练题10道，练习册两页。
18.00--18.25外教课
18.30吃饭
18.45--19.35ws练习两页，RE书词汇题一页，背默单词8个
#游泳# 19.50-21.20游泳
21.30-22.10公文，朗读外教拓展内容。
睡前听了一刻钟今天没有听完的故事，今天又睡晚了。#叫叫阅读# #选外教#