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健康成长
浏览301.3万 · 日志814 · 想法1077 · 问答77
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日志
814
想法
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问答
77
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同龄人
帝都果妈不焦虑
9岁
日志
科学
健康
鸡娃，这些软件一定需要，绝非广告！
。没办法，谁叫咱穷呢。 转换完成后，得到的文档如下所示，看起来清爽了很多。左图是Arthur动画片文档，右图是ted-ed文档。 06 结语 要想科学
健康
鸡娃， 少看视频、少看书，多听。 用本文介绍的五款软件，就可以完美实现视频转音频、音频转文本。无论中英文，少用眼睛，多用耳朵，听力优先。 如果你
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Lina先生
14岁
日志
看那么多书，就会近视？不存在的！！请这么做
。所以每周我都要给小法吃三文鱼，一般就是和奶酪一起烤或者黑胡椒、柠檬汁腌一下煎着吃。即食海苔也是我家常备零食，
健康
好吃。 维生素A:对维持人体正常的视觉，特别是保持弱光下的观察能力都有重要作用。苹果、香蕉、胡萝卜、羽衣甘蓝、番茄等等都富含维A。我有一样拿手早餐就是手卷寿司，每次我都会把胡萝卜、青椒
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北京妈妈
8岁
日志
鸡眼时代，看RAZ通关牛娃如何近视防控实现眼轴0增长
10个中小学生，7个是近视。 【2020年中国青少年近视防控大数据报告】显示，历经史上超长寒假，小学生近视率增加了15.2%，近视低龄化形势严峻。自此，鸡眼（近视防控）成为全国鸡血大业。那么，鸡学...
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格蕾丝和艾米
7岁
12岁
日志
哪里有后悔药卖的？儿童护眼知多少！😭😭😭😭
前天晚上发现娃近视了，我简直觉得晴天霹雳，怎么可能？？？我娃才8岁啊！我到现在还是双眼1.5啊！娃爸不近视啊！我们两家往上追述三代没人近视啊！我家控制看电视，控制玩电子产品！😭😭😭😭 没法相信...
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昊珅昊明
7岁
10岁
日志
5岁，9月初检查视力双眼0.5, 9月底去两家眼镜店查一只0.8,一只1.0,我的做法希望对大家有帮助~
9月初去医院检查孩子视力双眼只有0.5的时候，当天就焦虑的在小花生提问，以后的看书，学习时间怎么安排，得到了很多小伙伴热心的帮助，大家都回答的特别详细，这里真的特别感谢大家的帮助，感恩🙏️🙏️🙏...
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帝都果妈不焦虑
9岁
日志
近视防控的最学究派、靠谱科普（想知道的都有
多焦点眼镜镜片（黄色）的柱状效果百分比%（左轴），虚线（右轴）表示以D /年表示的治疗效果。 来具体说说两种比较常见的框架近视离焦眼镜。 一种是由蔡司光学投入市场并且命名为
成长
乐MyoVision™镜片。
成长
乐镜片矫正近视眼睛在中心部位将影像投射在视网膜上，周边部位投射到视网膜前方（或者视网膜上
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Lina先生
14岁
日志
陪写作业是
健康
的第一杀手！
多长了几根啊！第二天，发誓再不发火，结果还是周而复始！！ 本以为只有暴脾气的我是这样，和周围的女朋友们探讨下来，发现很多本来脾气超好的妈妈在陪写作业这件事上也是受尽煎熬，直接美女变野兽！ 每天这么被气一次，绝对有损
健康
，更别提延缓衰老了！敷再多面膜，用再多SK2、海蓝之谜，吃再多燕窝，都是白搭！ 为什么一陪
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alina嘟嘟
12岁
日志
预防近视，我们只做了……
嘟姐每天进行的都是损视力的活。 钢琴、长时间的阅读、线上课程学习、画画等！ 那为了视力，就要拒绝这些学习了吗？ 作为眼科医生妈妈，当然要学习视力兼顾！嘟姐休息日，除去钢琴和作业，阅读就可以达到5-6小...
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Ella妈妈...
16岁
日志
我家的近视抗争之路(不定时更新中
来例假，个子156。听说窜个子太快的娃，眼轴跟不上身体的变化。 每天睡得这么早，初一结束，妞能达到区重点中学年级第15%左右的分数(实验班中等)，我已经相当知足了。 身心
健康
比成绩重要，不能本末倒置。 我的帖子转日志 这段帖子2019.10.20更新: 真可以称为一位妈妈带宝贝近视抗争之路。补充，我的
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微澜妈妈
9岁
9岁
日志
家有学前近视娃，采取防护措施后眼轴轻微回退，聊聊近一年的应对防护措施
甚至有轻微回退（-0.04，-0.11），10月裸眼视力的数据是（0.2，0.4），3月的复查数据有明显好转（0.3，0.8）专家表扬控制得非常好。对于裸眼视力好转到0.8这个事实我觉得有点不可思议，咨询专家，解答说在小孩子自己眼部发育过程中，如果能
健康
正常的用眼，眼睛自身也有可能进行自我纠正调整，就怕
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酥酥猫爱学习
14岁
日志
让你悄悄变厉害的闭环学习程序
说我是天才，我的努力你看不到。 天赋极高的人还要付出极大的努力，更可况作为普通人的我们？ 闭环学习程序
成长
的核心不是一直“学”，而是“学习-思考-内化-输出（应用）”。 带着孩子踏踏实实的执行这些学习程序，让孩子知道一个完整的学习闭环是怎样的，当把这些学习程序坚持下来稳固下来，学习成绩的提升是一方面
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周花卷
7岁
12岁
日志
写一篇吧，大家对近视到底是有多少误会
没必要啊。近视了戴眼镜就好了，完全不影响
健康
（高度近视除外，但高度近视本来就是遗传主导的，你也没办法预防），很多人不近视还要戴个平光眼镜当装饰呢，你不喜欢眼镜还可以戴隐形啊，实在不行等长大了去激光一下啊，都不是什么大事儿。刚才也提到，全世界近视率都越来越高，既然已然是家常便饭，成因又搞不清楚，可能你做的
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阿卡酱
7岁
日志
春季长个黄金期别闲着，用这些国外亲子运动项目真的惊呆了！
新学期，给自己和娃定了个目标就是体育锻炼，毕竟身体是本钱！ 春天也到了，正是孩子一年中长高的最好时机！ 世界卫生组织一项研究证实：孩子的生长发育有显著的季节性，其中春季(3-5)月长得最快，身高的生...
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可一敏
10岁
日志
天哪，6岁就近视了！为什么？怎么办？（一些关于近视的信息整理
趋势的论文（google 学术上翻到的，被引用次数949） 也就是说，我们的孩子“早晚要近视”，不过早近视和晚近视肯定是有差异的，近视的程度对
健康
的影响也是有差异，如果不能阻止，我们至少要想办法减缓和控制。 近视的成因 说了这么多，最想知道的还是：近视是什么原因造成的？很遗憾，根据我收集到的信息，目前
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妞妞妈梁梁
14岁
日志
给孩子一个摘掉眼镜的机会（后附问答
，好几千的镜片，别大人一个手残给整cei了，那就得不偿失了。 最后，我想说的是凡事皆有利弊，为了孩子今后的
成长
，尤其是眼睛的
健康
考虑，这份付出，我认为是值得的，让孩子的度数得到有效控制，至少在18岁以后，不要达到高度近视。 随后附上目前角膜塑形镜的品牌及相关参数，供大家参考： 露西德--韩国 阿尔法
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fishy费事儿
8岁
11岁
日志
听游玉霞 儿童眼
健康
教室音频课的笔记
谢绝转载。 定期检查视力。 国际公认，户外活动时间可以累计，每天2小时，一周10小时。 暴露在户外正常光线下就行。 户外光照强度比户内强很多。 多看远，少看近。爬山，放风筝。 打乒乓球。 选择合适室内照明。高光照强度有利于预防近视发生。 眼球长度增长1mm，近视增加300度。 近视有遗传倾向
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普普大白
16岁
日志
（身体
健康
篇）为了养个翩翩少年郎，我撒了多少银两在路上?
说，医生都很负责，医生也会帮助权衡使用什么样的治疗方法和考虑可承受的经济因素，都是从孩子的角度考虑 我没有看到一个个站在我面前讨红包的恶魔样子，反倒是因为定期去检查，对孩子多了一份关心与逗趣。相信医生，相信专业的知识和技能，会使我的小娃更加
健康
的
成长
。 至于到底能不能养成翩翩少年郎，写到此，我只能说我用尽了洪荒之力。怎么写着写着，心里开始描绘起未来媳妇的俏模样。希望郎才女貌，郎貌女才的配上一对，多年后也不枉费当年大白的苦苦用心。
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Merry.
9个月
11岁
日志
关于身高
内容来自人民日报。我家目前做到的： 早睡：我们一直坚持的特别好。 户外两小时：无特殊情况基本满足。 鲜牛奶：每天500ml，一年有几天不能满足。 跳绳：三组1分钟，两组2分钟，大部分时间能坚持。 羽...
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Lina先生
14岁
日志
你变辣妈、娃长高的最佳运动！没有之一！
上周，趁着小法同学在美国参加夏令营的空挡，我和闺蜜淘大仙儿去长沙、武汉来了一个高温热力吃货游。遍尝当地的美食，香辣可口实在美味。 每天早上在江边迎着微微升起的朝阳，和淘大仙儿听着音乐一起跳绳的时光太美...
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alina嘟嘟
12岁
日志
儿童正常远视储备值
很多宝妈问，多少远视储备值算正常，贴图回答！ 远视储备值干嘛用？ 如果一个孩子还有2百度的远视，相当于存了200块钱，她只有把这200块钱花完才会欠钱！所以有2百度远视储备的娃，可以悠着点，只有200...
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