我们的教育已经疯到了什么程度？

不敢承认自己是个人的程度。
连停下来歇歇的勇气都没有。
生怕不努力就要被超越了，就要被竞争出局了，就要被时代淘汰了。
所以拼命研究怎么提高分数，如何提高效率，研究时间管理，怎么做规划、怎么对抗拖延症……
我们的身体已经不是我们的身体，是恐惧的驱壳，那些被压抑的情绪、感受、想法被我们视而不见，当做内耗，要漠视，要让自己保持平静，这样才能高效地去学习、考试。要动力磅礴地投入自己并不喜欢、绝非擅长的科目，要保持高位，拿到优秀的成绩，作为学生才会有出路，将来有学上，未来才会有饭吃。
这是谁的想法？祖爷爷吗？
AI时代已来，学习再好也考不过AI，真正的学霸是它们。我们人类还要在考试选拔一条路上跳黄河、撞南墙、见棺材吗？
今晚十点，娃一声叹息，还有好多作业没有写！太难受了。
那就不写了。需要妈妈和老师沟通吗？
️不行啊，在那样的环境里让别人怎么看？别人都能写完，就你写不完？
有写得完的，自然就有写不完的。何必强求自己一定是那个写得完的人呢？就像分数，有考90、100的，就有考60、70的，考60、70的人就一定不优秀吗？分数可以成为衡量你的唯一标准吗？你越是觉得自己是优秀的，就越不容易被别人轻易定义。所谓“内在高评价，外在低执着”。
️我其实也不是写不完，只是我回家以后刷了一个多小时的手机……
那有什么问题吗？首先我们是一个人，做人难道不应该休息吗？不该玩吗？难道我们早上六点起床晚上六点回家，就不能干一点儿自己想干的事吗？我又不是机器人，凭什么要永远高效、以完成作业为唯一中心呢？我就不写作业又怎样？我就考不出好成绩又怎样？
️那恐怕老师会不让。（言外之意会滑出重点班）
老师不让怕什么？别人谁也定义不了你！你就是优秀的孩子，你的优秀不需要分数来证明。老师的评价算什么！同学的评价算什么！他们又不会和你待一辈子，重要的是爸爸妈妈不会用分数来衡量你，你考多少分我们都能接得住，你上不上大学我们也不在乎。不写作业会不会让你觉得不配当班干部？如果觉得班干部的身份让你不容易做自己，辞掉就好。
一概允许，全然接纳。
你也可以接纳自己分数不高、课听不懂、作业不会，一切都是允许、允许。这样就会和我们自己的心在一起。如果一定要让我们变形去适应那个“好学生”的标准，那就宁愿去做一个自由自在的“差生”。能和自己的心在一起的人，才是幸福的，偏偏这样的人少之又少。总要委屈自己满足别人的期待，这只是暂时的优秀，我们终会回归。与其如此，不如现在就和自己在一起。
️（想了好一会儿）其实我今天去找物理老师问问题去了，解决了好久以来没搞明白的题。而且老师也说那个部分的实验题应该是高中物理实验的难度巅峰了。
那真太好啦！
️可不会的东西还有很多，好像永远在该着账。解决了一点，还有更多难题在等着你。
那就允许，允许自己无能为力，允许自己不会的东西越来越多。甚至可以通过表达来与当下的感受在一起，这就是和自己链接的方式。
️我一直表达“我不会的东西太多了”“我无能为力”“我太笨了”这不是在强调和反复加重自己的负面情绪吗？
经我实证：不会。因为我奉行林巨老师的“下面没有了”的太监理论。不引申，不去考虑我不会的太多未来是不是真得要变差生？不去想我无能为力会不会让别人觉得我蠢？不会去思考自己太笨会不会不配在重点班里？就只专注于当下的情绪和感受，不考虑后面的东西。为什么要海量重复地表达呢？就是和这样感受的自己在一起。陪伴它，让它流动而不是沉淀在自己身体里，流着流着就流走了。充分表达后反倒更轻松，更容易停止内耗。
️可我还是觉得这样很傻。
那就允许自己这样觉得吧。已经这么晚了，是不是可以睡觉了？如果还是觉得自己必须写完，就允许自己写下去吧。可以多问问自己的心到底想要什么？追随自己的心去做事，事半功倍。
️我还是想睡觉，今天中午就没睡觉，现在太困了。
唉！花了半个多小时就只是为了能说服自己正常地倒下睡个觉。我们这是在追求卓越吗？是在求死吧。拧巴死！