娃的阅读要保持，视力也要保护好，大家是怎么做的？

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减肥中的萌萌妈

2014

发布于 2022-05-22 · 图片3

我家寒假去医院查近视，175度，开学后两个月疫情网课，三个月复查没有涨眼轴还缩了0.02。已经近视的孩子没涨就是赢。
具体做法：
1.增加户外时间减少上课时间，跟班主任请了假，除了数学语文英语外的副科课，我们都不上了，出去玩，或者写作业，也是为了早点完成作业好趁天黑之前出去玩。两个月户外即使下雨2小时户外也保证了大多时候都是4小时。
2.网课投影仪，前几天发了个帖子，找到了ipad投屏互动的好办法，就是买一个能控制iPad的鼠标，然后我用白纸板把iPad的屏幕粘上了。可惜脑洞开得有点晚，鼠标没用几次，下次我连键盘一起都用上，
3.新乐学+阿托品，这些都是医生开的了。另外眼贴眼保仪也都用上了。睡前放松一下眼睛，不要刚看完书就睡觉。好在我家是躺床上至少半个小时才睡着那种。

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溪儿泽儿

3年前

这孩子太幸福了！每天外面玩那么久！如果视力正常的话，也能这样只上主课就更幸福了！加油

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peter son

3年前

上课还能跟老师请假吗？

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peter son

3年前

你们肯定是低年级吧

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减肥中的萌萌妈

3年前

peter son 你们肯定是低年级吧

是啊二年级也就低年级能这么干了

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减肥中的萌萌妈

3年前

peter son 上课还能跟老师请假吗？

是呀不管那些了就请了

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减肥中的萌萌妈

3年前

溪儿泽儿这孩子太幸福了！每天外面玩那么久！如果视力正常的话，也能这样只上主课就更幸福...

嗯嗯，而且开学考试除了语文都还可以

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peter son

3年前

peter son 你们肯定是低年级吧

那咱们两家年龄差不多

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peter son

3年前

peter son 你们肯定是低年级吧

我们14年的，但是我们生日小

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peter son

3年前

peter son 你们肯定是低年级吧

估计你家有可能也是14年

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peter son

3年前

peter son 上课还能跟老师请假吗？

你们老师还挺好的，你请了他就批准了

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润润15

9岁

想法

娃的阅读要保持，视力也要保护好，大家是怎么做的？

现在这个谈眼色变的时代，鸡眼成了鸡娃大军中特别重要的指标，我也仿佛跟着紧张起来，阅读和视力的平衡关系，也让老母亲煞费苦心。
运动，在我们眼里是护眼法宝，好处多多，在阳光下奔跑，强身的同时还能晒眼睛。每天进行户外活动，为眼睛充电，充好电才能放肆的大量读书消耗。
另外，运动好的孩子，在团队中更自信，更具影响力，走到哪都是受欢迎的阳光少年。以后青春期，压抑之时也会有运动相伴，大汗淋漓过后，一切烦闷都会烟消云散……
线上课只保留一周两节英语，和老外侃大山，其他的都不敢耗费金贵的眼睛�...

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帕

3岁

8岁

想法

娃的阅读要保持，视力也要保护好，大家是怎么做的？

尽人事，待天命无网课、无居家。但娃是个典型的书虫，沉迷的时候连刷牙这种碎片时间也抓着书不撒手，还爱玩游戏，周末动不动连续一两个小时盯着电视玩动物森友会，再加上父母有一方是高度近视，因此我家相当重视保护娃的视力。

对策之一，找了个户外多的幼儿园，每天在园时间就基本能保证两小时户外活动。

对策之二，家里从单排轮滑到滑板车，从足球到泡泡机，从挖沙套装到大蹦床，各类拐小孩出门玩的用具非常齐全，换着花样玩不容易腻。

对策之三，一年四季都有安排各类亲子共同的户外运动，相对前两项而言这一项比较费妈...

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安宜妈妈

23个月

8岁

想法

娃的阅读要保持，视力也要保护好，大家是怎么做的？

做个沙发🛋️，抛砖引玉～
关于这件事情我真的很无奈，娃4月份没有一分钟户外运动，家里在一楼，封控前小区翻修，楼全部打了脚手架，家里唯一的阳光房全被遮掉了，如果白天不开灯的话，黑乎乎的，用测光仪测试只有15U，所以全天都是开着灯的。
娃喜欢看书，自己玩着玩着回去看书了，我白天要给娃娃们上6节网课，也没有时间盯着娃，再说也不能说不让娃看书，毕竟在房间里玩玩具一样也是耗眼睛的。
所以我们做的是动画片停了，4月没有看任何动画片。同时我们一直没有网课，所以也没有屏幕时间。
因为房子外...

3 收藏 14

男孩summer妈妈

14岁

想法

娃的阅读要保持，视力也要保护好，大家是怎么做的？

坐标山东济南居家学习一共45天。娃的视力还好。小学六年级。网课只上语数英其他课不上。小区属于防范区。在小区内是自由的。所以每天上午和下午各两个小时的户外活动。每天2000个跳绳。其余时间就是骑滑板车和玩桌游。居家期间买了三套桌游每天在楼下小花园小广场玩桌游。还联系到了体能教练每周一三五在小区篮球场上体能课每次一个半小时。

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happy221

12岁

想法

娃的阅读要保持，视力也要保护好，大家是怎么做的？

苏州 2022.5.16才开学，截止目前线下才一周。线上学习近三个月，眼睛目测没啥事，不过没去系统检查。
线上课选择pad投屏电视方式、除了主课其他副科会经常选择忽视，但一天面对电子产品的时间差不多也要五六个小时。剩下的时间就是做作业和看书，基本没有户外娱乐。心态比较随遇而安，近视不应该是早点晚点的事么，放宽心好了。

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远山荷叶

10岁

想法

娃的阅读要保持，视力也要保护好，大家是怎么做的？

疫情保护视力这个讨论一定要参加下。前几周花生搞了个阅读统计讨论，有花友留言说我们的阅读量看着很大，眼睛怎么办，今天详细说说。
最重要的肯定是保证每天2小时户外，一般下午三点半下楼，先练习挥拍，然后和小伙伴瞎玩。这个月认识了一个小区妈妈，理念特别好，带着孩子们一起做各种接触自然的游戏，比如树叶风车，搭鸟窝，肥皂水吹泡泡等等。感恩🙏🏻周末早上和小伙伴踢足球，打网球。一个上午都在疯跑中度过，大汗淋漓地回家吃午饭。
平时的网课，基本不怎么看。这里要感谢学校，让我们可以有较为自由的时间安排自己...

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雯訫

8岁

16岁

想法

娃的阅读要保持，视力也要保护好，大家是怎么做的？

坐标青岛。今年网课四十多天。
哥哥的近视已经五百多度了，我非常焦虑，这个网课更是加重了我的焦虑。
首先就输时间。网课从早八点到晚五点十五。老师要求提前进教室，放学拖点堂，就成了九个半小时“在校时间”了。
每节课间15分钟，我都要求他下一趟楼，哪怕平台上站一站。如果老师拖堂了，就站窗口看窗外路对面的树，远点的红绿灯。
午休一个半小时，户外活动一小时，吃饭半小时。
“放学后”先户外活动一小时，回来再写作业，弹琴。
睡前听书60分钟，代替阅读。哥哥的阅读大部分都是听代替读，包括部分...

赞 1 2

2014菩提树下

10岁

想法

娃的阅读要保持，视力也要保护好，大家是怎么做的？

五一假期后，开始居家学习，网课选择只上主科，看屏幕的时间尽量分散。

像学而思数学，每讲不到10分钟，我们就听完一两讲，做一些练习。很多资料都是电子版的，为了省眼睛，一部分内容，比如练习题，我会读题给孩子听。

但是可汗学院那种就只能看一段时间，休息会儿了。

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蓝妹妹tian

9岁

想法

娃的阅读要保持，视力也要保护好，大家是怎么做的？

两年前的疫情,已经让月饼变成了近视，好在及时配了新乐学，配镜度数分别为50度和75度，同时也每天使用艾尔兴。在戴镜一年后，裸眼视力恢复到了0.8和1.0，之后一年都没有戴镜，月饼说也能看清楚了。目前就是只使用艾尔兴，用两三个月停半个月到一个月。

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ZDZX

9岁

想法

娃的阅读要保持，视力也要保护好，大家是怎么做的？

没有线上网课，没有居家隔离，但是有过居家两周，户外不影响。
可喜的是，娃现在也特别关注自己近视，他不想度数增加(一只眼睛近视100)，除了洗澡吃饭，和剧烈运动外，他读会戴眼镜，现在坐姿等也自己要求自己了。另外有用低阿托品。

越秀一直疫情断断续续，没有复查，看看六月份。这几天发现，放开了周末的预约了。

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