2022
我用了两年，才敢写下这篇英语启蒙的“挫折总结”。
📖 本文你将看到：
· 两年启蒙的真实阶段（含挫折与转折）
· 卡点与调整方案（最真实的“读不下去”怎么办）
· 科普、引导输出、角色扮演的具体方法
· 完整书单（可直接收藏）
从小西一岁半开始，我就断断续续考虑英语启蒙。买过Pat the Bunny、小鼠波波，也囤了DK的触摸书。结果都是：她兴趣一般，我自己也忙。那段时间的状态，用一个词概括就是：三天打鱼，两天晒网。
约等于，没有开始。
快2岁的时候，我决定“系统”一点。计划很丰满：TPR → 唱童谣 → 辅助绘本，3岁前不上电子产品。
现实很骨感：从7月到9月，是我的反复受挫期。
我放童谣，她说不好听。
我买绘本，她全不喜欢。
《llama llama》《小鼠波波》《dear zoo》、毛毛虫点读的《let’s dressed》《red light green light》《古力小超人》《from head to toe》《i am the bunny》《 the very hungry caterpillar》到国家地理《look and learn》……全都不喜欢。
那段时间对我的打击很大。我一直没有正向反馈。
后来我想，这其实是母语强势的问题——一个她完全不懂的“东西”，遇难后退，是很正常的反应。
同时，很多英语博主推荐的低龄启蒙绘本，其实难度并不适合做最初200个单词的积累。
但我没有停。我继续换绘本、换童谣。
转折发生在9月。 我买了毛毛虫点读的彩虹兔童谣，以及SSS儿歌里几首需要做动作的《walking, walking》《one little finger》……她开始愿意跟我互动了；同时，我也进行了一些TPR和生活场景的英语植入，比如洗手、穿衣服、洗手刷牙等。这个转折，我觉得一方面是找了她刚好也喜欢的内容，同时也跟那三个月一直没放弃，多多少少有输入让她慢慢接受、习得一点内容也有关系。另外，海尼曼也很适合娃最开始看，如果娃能接受真实图片，是很好引入的，图文对应。
这半年的核心成果只有一个：让她接受了“英语是我们每天会接触的内容”。
《I love you through and through》
《funny faces》
《 green hat,blue hat》
《Moo，Baa，lalala》
反思：
1、 不要过度拓展！描述过多了，小朋友会心烦有抵触情绪，核心是：超过了孩子的英文理解力、以及阅读时长的接受能力，反而分散了对故事的注意力；如果孩子问可以拓展回答，如果不问，实际上没有必要进行拓展；
2、输入量远远不够。 没有养成熏听的习惯，仅靠妈妈下班后的十几分钟共读，效果真的很慢。
2025年2月，我认识了邻居瑞瑞妈妈。她给我推荐了几套小分级：《学乐高频词》《buddy readers》《super hammy》。
没想到，小西非常喜欢。特别是《学乐高频词》，她竟然最喜欢这套。
这也让我发现：她对真实图片和偏科普的内容，是有接受度的。
于是我又买了《学乐小读者》的故事系列和科普系列，以及海尼曼。效果都不错。
这个阶段，有几个让我惊喜的瞬间：
同时我也在思考：为什么很多优秀的绘本，她接受度不高？
我发现，她喜欢 “小的套系分级”——一本很薄，很快读完，她每次都要把读过的拿在手上摆好， 有一种“收集”的成就感。而很多绘本的用词更文学化，甚至我需要查单词。选择绘本，必须更符合她当下的 英文水平、认知水平和每个阶段小朋友的阅读耐受度。
《where is the green sheep? 》
《from head to toe》（这个在刚启蒙就买了，当时读不了有一定难度，适合启蒙半年后）
《pete the cat - four buttons \ white shoes》（这个在刚启蒙就买了，当时读不了有一定难度，时候启蒙半年后）
Sandra Boynton的 《horns to toes》《the going to bed book》
布朗英语有几本很喜欢：
《Winter sleep》有趣的故事中让小朋友知道的原来有些小动物是需要冬眠的
《Thomas,the magic car》拟人化小车，应对不同的场景变身帮助人类
《The way to the bakery》让西西对地图、方位有了基本认知，后面和我一起去面包店会自己说turn left/right
布朗英语也是无意间在直播间淘的，没想到内容质量很高，故事有趣，语言很简单且重复度高，书面设计是带有洞洞书和翻翻页的特点，很符合小朋友的兴趣点，简单的互动却加深了探索与发现的惊喜，我个人和西西都非常喜欢，我们一起读了L2级别和L4级别。
第二阶段总结 ： “找到一套喜欢的内容，比买一百套热门书有用。”
这半年，我明确了大框架：故事和科普双线进行，以牛津树和RAZ为主线，辅助拓展平行套系和单本绘本。(说明下，因为娃比较小，所以三岁前没直接上牛津树，主要担心理解能力跟不上，所以先看小分级。当把小分级读完D级别后，上牛津树非常顺利，前三个级别都很丝滑。)
但最大的难题是：我始终猜不准她的兴趣。
她喜欢摘花捡叶子，我讲植物绘本，她兴趣寥寥。
她喜欢《go away mr wolf》，我买《three little pigs》，她也一般。
她喜欢《little rabbit foo foo》，我买同系列其他绘本，她也不爱看。
包括热门的苏斯博士的书、橡树林的故事等也是拒绝翻看。
我一路“猜猜猜”“买买买”，直到现在，依然猜不准。
但幸运的是，我和邻居两个妈妈建了一个小群。大家聊得来，一起分享、爬山、闲聊。这个群没有成为“焦虑群”，反而成了支撑。
邻居小孩因为喜欢火山，两个月沉迷其中，从火山拓展到宇宙、行星、飓风。另一个孩子因为喜欢动画片《dino buddies》，完成了“看动画→读台词本→熏听→情节演绎输出”的闭环。
我也明白了： 从兴趣出发，孩子的自驱力会非常强。
满3岁才正式引入动画片。
(插个话哈哈，我们主要为了保护视力，以及更重视亲子之间直接的互动陪伴。虽然知道动画效果好，我并没有着急上动画片，直到现在，我们动画片时长每天控制20分钟。育儿，其实很考验家长的定力和心态，从很多事情的选择上都能判断是不是真的能做到长期主义，是不是被焦虑牵着走了，我这几年也一直提醒自己，多反思。每次看到有家长为了让孩子学好英语，每日看几个小时动画片，或者熏听5.6个小时，我都觉得后背发凉，
刚开始她连动画片都不感兴趣——属实让我震惊了。
最后是从《动物王国》切入成功的。
后来看WOW English，她很喜欢，也是第一次愿意主动开口跟着说，目前也一路看完前六级。
比较系统的little fox 分级动画如《dino buddies》《kip and bird》她兴趣有，但不追。
12月某天，B站跳转到《Mrs Kelly‘s class》，她竟然很爱听，盲听忘了全集。
我开始思考：是不是之前的动画片对她还是太难？还是她更喜欢真实生活场景？
因为小西一直不愿意看台词本，也不喜欢熏听动画片，所以目前动画对于我们而言只是做辅助日常输入，如果能够做到: 看动画片- 读台词本- 日常熏听- 分角色扮演，形成闭环，动画片是启蒙效率很高也省钱的路径。
另，如果想学英语，最开始切勿给娃看中文动画片，不然娃更倾向于选择母语动画。
1、放慢脚步
1月和2月复习牛津树5和RAZ E级别，不升级
2、降低难度
把《super hammy》《buddy readers》等之前她喜欢的套系拿出来，她还比较有兴趣，会自己跟读
3、兴趣导向
12月第一次给她看了SSS儿歌的视频，她非常喜欢，一边唱一边学动作。于是我们又回到以童谣为主，每天进行熏听，除了SSS儿歌，Child's play 绘本的系列儿歌小西也非常喜欢
4、持续尝试，挖掘更多兴趣点
5、见缝插针培养熏听，每天保持30分钟
一直没有重视听力。 靠妈读为主，直到11月才开始执行。
很多博主说每天保证2-3小时熏听，但对一个上幼儿园、每天还要户外、做手工、玩开放性玩具的孩子来说，能保证一个来小时已经很极限了。
更重要的是，我发现：当我把英语当成“背景音”长时间播放时，我自己听久了头都会疼、烦躁。
我开始重新理解“熏听”这件事——
它不是“时间越长越好”，而是 “有效输入的时间才算数”。
孩子在做专注的事情时，背景音其实是干扰；
只有在放松、睡前、车上这些 “低专注时段”，听力输入才真正进得去。
而且 我也很珍惜她偶尔的放空时间以及和我无目的性的聊天时间，她的生活不应该都被英语排满。
所以我不再追求时长，而是：
见缝插针，每天30-60分钟时间即可
内容可理解，读过的分级、童谣、喜欢的动画音频
不强求，她不想听就关掉
调整之后，效果反而更好了。
她不再抗拒熏听，偶尔还会主动说“想听那本”。
我也终于理解了一件事： 英语启蒙是长跑，不是靠短期“堆时长”赢的。
Q1的目标很保守：主线牛津树5和RAZ E停留不升级，多做平行拓展，保证每天熏听30分钟。
但坚持给了惊喜。
1月下旬开始读汪培珽一阶I Can Read。
2月中某天晚上，小西突然拿着《Sammy the seal》自己读，不让我讲。 近90%的内容，她看着画面讲出来了。 60多页的书。我震惊了，叫了小西爸爸过来，她又给爸爸讲了一遍。讲完有点得意、有点害羞的样子，我至今忘不了。
这本书，我讲过4遍，熏听大概3-5次。
之后，我们顺利读了《Fly Guy》、兰登2。
3月底，拿出牛津树6，连读几本非常顺利。
4月，我们正式升级打怪了。
要选择难度在舒适区内、但内容比较长的书。不要在“难度”和“长度”上同时挑战孩子。
汪培珽一阶I Can Read，内容很长但单词简单，非常适合在读完牛津树5后用来提升孩子读长绘本的定力。
《小猪小象》我们牛津树3时引入，失败了。
不是英文水平不够，是里面的幽默和哲理，她理解不了。
直到3岁半，她才突然愿意读，还会问我：“为什么会这么说？”“为什么是这样的？”
我才理解：她不是不懂语言，是不懂内容背后的逻辑和深意。
引导输出方面，我坚持一个原则：不逼，只跟。
儿歌：她喜欢唱儿歌，目前能唱近百首。不要求她“表演”，她愿意唱就唱，不愿意就听。最近买了个音响和话筒，小西的表演欲爆棚
角色扮演：这是她目前最喜欢的输出方式。主要从经典故事着手，比如：
《Three little pigs》
《Little red riding hood》
《Snow white and seven dwarfs》
《Sleeping beauty》
我会把故事里的台词分角色，和她一起演。她会努力记住内容，主动输出。
这种方式的好处是： 她不是在“学英语”，是在“玩游戏”。
西西的科普之路，是一步一步试出来的。
2岁半–3岁：第一阶段
从《学乐高频词》《学乐小读者科普系列》 C-F级、国家地理《look and learn》、丽声科普系列开始。
但是国家地理和丽声百科她都不喜欢，她只喜欢《学乐高频词》《学乐小读者科普系列》，也让我发现：她对真实图片和偏科普的内容，是有基础的接受度的。
3岁–3岁半：第二阶段
尤斯伯恩Q&A系列是第一个她真正沉迷的科普书，有些主题实际上超过她的认知和英语能力她也坚持要读。
之后陆续加入学乐 I am系列、Jump牛蛙和RAZ分级。
我个人非常喜欢学乐 I am 系列，第一人称视角讲解科普内容，小朋友很容易代入，句型简单，表达又很清晰，画风是拼贴画的风格；这也是第一套她会一遍熏听一遍跟读的科普书。
此外，很有意思的一点发现，她喜欢读牛蛙的Lifecycle系列，但她喜欢的可能不是“生命周期”这个概念本身，而是最后一页那个圆形箭头指向下一个阶段词和图片的呈现形式——她觉得画圈圈很有意思。无论如何，她有个兴趣点，然后就愿意主动去了解相关知识。
职业启蒙：
主要通过童谣+动画片+绘本+角色扮演游戏进行
童谣：what do you do ?
动画片： what am I ？
绘本：毛毛虫点读的W-play ,Helper职业梦想家
W-play适合作为第一套启蒙，需要更简单，内容更有趣，适配幼儿。可以用Helper作为进阶，它的句型简单，类似分级读物，并且真实图片，除了mail 这篇和国情不符合，我们更多是快递员，需要家长作为补充，其他内容都不错。它的内涵也很好，每个职业都是不可或缺，是在帮助大家的人。如果娃不爱看，也很适合家长自读背下来，然后通过和娃玩角色扮演的时候植入。
天文及地理启蒙：
给小西买了科学罐头的八大行星投影仪玩具，她非常喜欢，我们每晚睡前活动就是一起躺着床上看行星，我也将牛蛙里的八大行星科普内容背下来，在游戏中给她植入，用喜欢的方式植入对孩子而言有点复杂的内容。
地理方面主要是通过地图拼图给小西引入地理基本概念，比如七大洲五大洋等。
恐龙启蒙
童谣：ten little dinosaurs
动画片：dino buddies
绘本：I saw a dinosaur、Peep inside dinosaur、Are dinosaurs real
活动：带她去城市恐龙展
关于科普，我的体会是：对于小娃， 科普不用“教”，用她喜欢的方式植入就好。
1、保持对孩子的敬畏之心，不要觉得自己很懂她，也不要觉得她就应该一直不变。孩子一直在成长和变化中。家长总会遇到新的卡点，回过头看，基本不会让妈妈轻松超过1个月。妈妈的心态必须是：“一切都不是事”“兵来将挡水来土掩”。
2、条条大路通罗马，英语启蒙不用看太多人的介绍，跟随太多大师，只会让自己更焦虑和混乱。基本原则就是听说读写，积累够了，自然升级。 别人家在看什么、做什么，并不十分重要。重点永远是：你的孩子到底喜欢什么？
3、英语不是目的，是窗口。读英文绘本，绝对不只是语言习得。通过英文，我们多了一个渠道，去认识更丰富的世界、去进行更深刻的探索。 这才是它最值得的地方。
书单：以上书单均是小西真实读过且喜欢的，供参考。适用于小娃2-4岁开始启蒙
第一阶段：累计200词
核心还是童谣，TPR和亲子口语
少量绘本:
1级Moo Baa La La La2073人有 · 评价1181 · 书评17
0级Blue Hat, Green Hat1463人有 · 评价929 · 书评18
1级Where Is the Green Sheep?13660人有 · 评价8838 · 书评81
0,4级I Love You Through and Through6097人有 · 评价3054 · 书评44
第二阶段：累计前500词
小分级-故事:
单本绘本:
0,1,3级From Head to Toe16625人有 · 评价10027 · 书评198
0,1,3级Brown Bear, Brown Bear, What Do You See?57085人有 · 评价33258 · 书评867
2,4级Does a Kangaroo Have a Mother, Too?15135人有 · 评价9098 · 书评133
1级Ketchup on Your Cornflakes?2961人有 · 评价1575 · 书评31
2,3级Walking Through the Jungle6147人有 · 评价3725 · 书评36
1,3级Go Away, Big Green Monster!14163人有 · 评价9740 · 书评130
2级Horns to Toes and in Between754人有 · 评价353 · 书评1
1级The Going To Bed Book2239人有 · 评价1232 · 书评15
3级Pete the Cat I Love My White Shoes11202人有 · 评价7120 · 书评65
1,4级Pete the Cat and his Four Groovy Buttons9180人有 · 评价5643 · 书评33
1级Faster, Faster, Nice and Slow5792人有 · 评价4454 · 书评21
1级Red Rockets and Rainbow Jelly6038人有 · 评价4418 · 书评22
1级One to Ten and Back Again5576人有 · 评价4209 · 书评25
1级Alphabet Ice Cream4866人有 · 评价3232 · 书评33
毛毛虫点读 《W play》职业启蒙
第三阶段：累计1000词
1、牛津树1及2阶段
I can read 饼干狗
lovevery出版的：
0级Graham Turns Two272人有 · 评价159
2级Max and nana go to the park446人有 · 评价310
1级Lulu's Loo4509人有 · 评价2838 · 书评17
5级Down in the Jungle10635人有 · 评价4798 · 书评38
1级Dry Bones8086人有 · 评价4381 · 书评65
1级Here We Go Round the Mulberry Bush6017人有 · 评价2889 · 书评30
1,4级Five Little Ducks2377人有 · 评价1483 · 书评11
2,3级The Ants go Marching!2907人有 · 评价1310 · 书评12
1级I am the Music Man10515人有 · 评价5594 · 书评96
1级There Was an Old Lady Who Swallowed a Fly3125人有 · 评价1407 · 书评15
2级Ten Fat Sausages9541人有 · 评价5604 · 书评75
4级Down by the Station10483人有 · 评价6475 · 书评127
1级This Old Man2810人有 · 评价1134 · 书评11
2、牛津树3阶段+RAZ D
6级Little Rabbit Foo Foo (Book & DVD)15人有 · 评价3
4级Go Away Mr Wolf!24359人有 · 评价17087 · 书评228
1,5级Papa, Please Get the Moon for Me8242人有 · 评价4555 · 书评96
lovevery出版的：
0级My Favorite Nature Buddy193人有 · 评价107
尤斯伯恩Q&A中简单部分：
3级VFQA : What is poo? (usborne)(Lift-the-Flap Very First Questions and Answers)1551人有 · 评价1012 · 书评4
3、牛津树4阶段+RAZ D
i can read 小毛怪、皮特猫
0级Don't blow your top1人有 · 评价1
5级Some Dogs Do815人有 · 评价287 · 书评8
0,5级No Nap602人有 · 评价278 · 书评12
2,6级The Tiger Who Came to Tea1773人有 · 评价1099 · 书评15
Lettice:The Birthday Party17人有 · 评价9
科普:
Helper 职业梦想家
2级Dentists Help1809人有 · 评价1465
3级Police Officers Help1983人有 · 评价1641 · 书评1
2级Builders Help1717人有 · 评价1316
2,3级Teachers Help1767人有 · 评价1329
2级Doctors Help1926人有 · 评价1630 · 书评1
3级Mail Carriers Help1586人有 · 评价1035
2级Vets Help1757人有 · 评价1370 · 书评1
尤斯伯恩Q&A
4. 牛津树5+RAZE阶段
汪培铤1阶 I can read
Fly guy 套系
兰登2阶段
小瓢虫2级绘本
小猪佩奇系列绘本
2级George Catches a Cold4171人有 · 评价2334 · 书评20
2,3级Peppa Pig. Little Creatures1752人有 · 评价1313
2级Peppa Pig: Going Swimming – Read it yourself with Ladybird Level 1708人有 · 评价533
Peppa Pig: The Family Computer - Read It Yourself with Ladybird Level 1126人有 · 评价82
3级Pedro's Pirate Treasure800人有 · 评价530 · 书评1
4级Max the Brave (Max)407人有 · 评价261 · 书评2
2,5级Meg and Mog1609人有 · 评价1223 · 书评8
1,5级The Napping House2649人有 · 评价1187 · 书评30
科普:
学乐 I am 系列
2级I Am Water6809人有 · 评价3648 · 书评20
2级I'm a Caterpillar6304人有 · 评价3124 · 书评28
3级I Am an Apple6406人有 · 评价3607 · 书评21
0,3级I Am Snow6192人有 · 评价3070 · 书评26
3级I Am Planet Earth5588人有 · 评价2519 · 书评14
3级I'm A Seed5703人有 · 评价2724 · 书评22
2,5级I Am a Star5409人有 · 评价2517 · 书评14
4级I Am a Leaf5393人有 · 评价2343 · 书评12
3级I Am Fire5625人有 · 评价2938 · 书评27
尤斯伯恩Q&A
Jump 牛蛙
5.牛津树6+RAZF阶段
小猪佩奇系列绘本
胖龙蓝蓝系列
丽声经典故事书5-6级
5级Snow White and the Seven Dwarfs2人有 · 评价1
0,5级The Snowy Day1799人有 · 评价803 · 书评8
科普：
尤斯伯恩Q&A
2级VFQA : What is love? (usborne)(Lift-the-Flap Very First Questions and178人有 · 评价99 · 书评1
Jump 牛蛙
4级我在地图上 ME ON THE MAP716人有 · 评价326 · 书评3
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小西目前3岁半，我们的英语启蒙还在继续。
未来一定还有新的卡点，新的难题。
但我想，我已经不怕了。
后续内容预告：
我是和小西一起慢成长的91年裸辞妈妈，前上市游戏公司品牌、校企合作总监， 与近百位头部高校教授深度交流。
家有3岁半女宝小西和7岁萨摩耶狗哥。
这里只分享真实可落地的中英文启蒙、亲子共读、育儿理念
没有标准答案，只有我和小西一步步的探索与发现。
先享喜悦，再谈成长，和孩子一起种下幸福的种子🌱
2022
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