小孩子也需要进行时间管理吗？

作为一个二年级的女娃妈妈，我很喜欢带女儿参加孩子们之间的各种聚会，一是女儿和她同学可以玩得非常尽兴，二是妈妈们可以轻松的坐在一边聊天，不用管小孩。

妈妈们坐在一起聊天的话题，基本都是围绕孩子的学习生活展开，你要参加过几次这样的妈妈群聚会，就会发现，妈妈聊起自己娃，满身都是缺点，大部分的问题不外乎是做作业拖拉、吃饭磨蹭，起床难叫、做事没有计划性等等，这些问题让妈妈们头痛不已。

那么，小孩的这些问题怎么办呢？

很多专家都推崇，专注做好时间管理就能解决大部分孩子的毛病。

为什么小孩子需要进行时间管理？

我们来算算一笔账就懂了，一个已经上学的孩子，一天24小时，睡觉10小时，上学7小时，早中晚吃饭1个半小时，刷牙洗脸洗澡半小时，上学路来回半小时，算下来一天就剩4~5个小时了，这4、5个小时里，就包含有做作业、中英文阅读、运动、自由玩乐、练习乐器和去上各种兴趣班等等等，如果不从小就学会合理安排时间，到了高年级，面对越来越多的学习和生活任务，怎么忙得过来？

一、什么是时间管理

百度上面对时间管理是这样定义的：

• 时间管理就是用技巧、技术和工具帮助人们完成工作，实现目标。
• 时间管理的目的：决定什么事该做，什么事不该做。
• 时间管理最重要的功能：是透过事先的规划，作为一种提醒与指引。

我自己就是一个时间管理的践行者，趁早的时间年度计划本用了好几本，工作的时候，每日清单列表配合番茄工作法，工作效率很高。

女儿上小学之后，在这几年的陪伴学习当中，我意识到自己在工作上的那套时间管理方法，也能够适用到孩子的学习当中，一是可以提高学习效率，二是教会她管理自己的学习和生活。

二、时间管理的方法

时间管理的方法有很多，GTD、to do list、四象限法则、番茄工作法等等，方法有些太过于复杂，这里我只选取简单适合小朋友的方法来和女儿执行。

1、学会区别事情的优先级

在时间管理领域，四象限法则大家应该都听过。

四象限法则 

• A类紧急又重要－不要犹豫马上去做，
• B类事情重要不紧急－仅次于A类，需要规划去做；
• C类紧急但不重要－学会授权,或者通过委婉的拒绝以减少这类事务的投入；
• D类不紧急不重要－不做或尽量少做。

我们在工作当中，一般都会区分这些不同的工作任务，自己按照优先级决定哪件事情先做。

小孩子对于时间和事情的重要性是没有什么概念的，在他们的世界里，玩才是天下第一要事。上了小学之后，父母可以和孩子一起，把必须做的事情和孩子想做的事情都列出来，按照四象限的方法，教会孩子对这些任务进行排序。

• 比如，比如每天的作业就是A类，重要又紧急的事情，这项任务应该排在所有任务第一项。
• 不重要但紧急的事情，如准备第二天学校要带的美术材料，要穿的衣服，这个可以在睡觉前准备好。
• 重要不紧急的事情，如阅读、锻炼，做实验研究，有些家长会觉得这些任务并不会直接和考试分数挂钩，所以没有重视。但是，一个人的综合能力能否持续提高，一定是要看他是否在重要但不紧急的事情上愿意花时间。其实大人也一样，我们如果在日常工作中只忙于应付手头的事情，没有花些时间去学习提高技能或者处理人际关系，那么在工作上就很难有更大的突破。
• 至于不重要又不紧急的事情，就像玩游戏、刷抖音，看综艺追剧，这些周末适当放松一下就可以了。

2、制定计划表

不知道大家有没有看过动画片《小王子》，里面小女孩的妈妈给她制定了一个暑假时间计划表，从早上醒来一直到晚上，每个时间段做什么都计划好了，一个接一个的学习任务，喝水的时间，运动的时间，计划表差不多精确到每分钟。

这份计划表好不好，如果小孩子能配合执行肯定好，但是对于低年级的孩子来说，我觉得还是略为苛刻了，很少有小孩子能够一板一眼，有条不紊地按照这样的计划表执行下去。但是作为家长，可以从小就给她灌输这样的观念，自己的生活和学习，需要一定的方法和计划来管理，否则就很容易陷入无计划的瞎忙当中。

3、计划表的分类

A、时间计划表

对于日常生活作息，可以列一个时间计划表，起床、刷牙、睡觉等等有固定时间点，要和孩子说明，这些属于雷打不动的时间，轻易不要改变，孩子在规律的生活中才能健康成长。

B、任务计划表

下图是我和女儿一起列的月度计划表，里面就有学习、运动以及生活方面的任务，为了鼓励她更好的完成既定的任务，我和她商量采取积分制执行，我用夸张的语气和她说：宝贝，每天背2首唐诗就可以得2个积分哦，练习20分钟尤克里里又可以得2个积分哦，还有阅读和英语裸听环节，这两项每天都是你自己完成的，但是妈妈为了奖励你自觉完成任务，每一项都给2个积分，相当于送分题哦。”

我和她商定好，月底累计一次，80积分可以买一个DQ冰淇淋，1500积分可以买300块钱以下的乐高玩具，因为女儿平常很少有吃冰淇淋的机会，所以对于能用积分换购冰淇淋非常开心，每天站在计划积分表前面很认真的数自己的积分，每个月几百个积分，大概需要几个月才能买一个心仪的乐高玩具。

对于任务计划表的建立，父母前期一定要和孩子沟通好，不要没有任何铺垫就丢一个计划表给小朋友，没有一个小孩愿意去执行的，因为他从表中看到的是一个个的任务，是束缚。而任务奖励积分表的建立，前提一定是为了帮助他养成良好的习惯，奖励他为了改变自己所作出的努力。

4、时器配合使用

曾经有一个妈妈和我交流，说我也给女儿列了一些计划，也让她回来第一件事就是要做作业，可是做作业的过程中磨磨蹭蹭的，光是写作业这一项都要花掉几个小时，后面的事情根本没法做。对于写作业磨蹭这件事，我曾经写过一篇文章：《孩子做作业磨磨蹭蹭怎么办？》，里面就有提到，解决办法可以使用番茄工作法。至于生活中其他事情磨蹭，比如起床、刷牙、吃饭、洗澡和睡觉，这些都可以配合计时器使用，规定好每项完成的时间，在预期时间完成内就可以有积分的奖励。

我女儿是起床和睡觉困难户，我给她制定了早上7点起床和晚上10：30睡觉，特意买了计时器给她，自己设置起床闹钟，为了能多赚几个积分，早上闹铃响了很快就能爬起来了，晚上睡觉也赶着在10:30前躺上床，让我曾经一度发愁的问题很容易就解决了。 

三、时间管理的终极意义

我们上面林林总总说了那么多，列举了一个个方法和表格，你觉得这些就是时间管理的全部意义吗？

nonono，时间管理的核心并不是一大堆的方法、理论和表格，而是学会自律。

在时间管理的领域，有一个备受推崇的牛人，前苏联的昆虫学家、哲学家和数学家柳比歇夫，他在26岁时独创了一种“时间统计法”，通过记录每个事件的花销时间，经过统计和分析，进行月小结和年终总结，以此来改进工作方法、计划未来事务，从而提高了对时间的利用效率。柳比歇夫是一个把时间管理运用到了极致的人，在学术上也取得了巨大的成就，他一生共发布了70多本学术著作。有一本介绍他的书《奇特的一生》，感兴趣的父母可以找来看看。

作为孩子的父母，我们不可能时时刻刻监督着他，也不可能陪着他一辈子。

我以前在《妈妈如何做好家庭教育中的项目经理？》中说过，在适当的时候，我们父母要放手，退居二线，要让孩子明白，他才是自己人生的项目经理。

孩子在年少的时候，学会什么知识和技能并不重要，重要的一定要学会管理自己，学会合理安排各项学习和生活任务，最终一定要由他律变成自律。

而自律并不是让一大堆规章制度来层层地束缚自己，而是用自律的行动创造一种井然的秩序，来为我们的学习生活争取更大的自由，从而达到学习、生活更好地平衡。

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