自律~做时间主人

2018-12-17 22:50 原创 · 图片6

带孩子一起,做时间的主人吗?

那是必须的!

但说是容易,做起来真不简单。

✔谈观点:

这需要必要条件,我认为具备如下条件,方可达到时间管理,做时间主人的目的:

1.自律~你需要自律的品质

2.良好习惯~由自律来培养

3.配合度~看你家孩子的情况了,也看你家长的坚持度了。

4.坚持~也是由自律转过来的

5.取舍~偶尔学会适度的放弃,也会使你更加容易掌控时间

为何这样说呢,大家可以回忆一下,哪些逆龄的美女帅哥中(不考虑打针的),哪一个不是自律运动,自律饮食,自律生活节奏……

所以若想人前光亮,就需要人后自律

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

回到正题,我的一个善于做计划的人,我一旦想清楚,我就会制定计划,找解决方法,然后开始行动。

✔谈做法

我的座右铭是:

与其焦虑,不如行动

与其抱怨,不如行动

与其xxxx,不如行动

……

……

🌸🌸自律
 

对于孩子们来说,很难谈自律,自律是送给大人的,只有你有自律观点,你才可以影响并带动孩子

🌸🌸培养习惯

培养孩子的好习惯一劳永逸,而且随着年龄增大,难度系数越大。

🌸良好习惯有哪些需要培养

1.卫生习惯

关键词~洗澡

这个我家必须有,天天喜欢泡澡,风雨无阻

因为天天外面打滚,充分接触大自然,不得不洗。

2.阅读习惯

关键词~每天

只要你每天都陪孩子读,无论亲子,还是自主阅读,都算!

当你养成习惯,阅读就成为首位,会在你的时间表首列。

3.写作习惯

关键词:定期写

要有周期的,每天写,每周写,当写作成为习惯,一切就都不那么难了,也会成为你任务栏一项

4.整理总结的习惯

5.

6.

……

还有很多习惯,不一一列举,避免跑题。

🌸🌸配合度

良好习惯也需要孩子的配合


1.若是低幼,比较好管理,只要家长说东,他们想反对但也说不出啥,基本会按家长的意图去养成习惯,不费力,难易指数★

2.若中童,需要连哄带蒙,已经有了自主意识,而且说出理由一套一套的,略费力,难易指数★★★

3.若大童,那就蒙都不好蒙,苦口婆心若不管用,就大棒子伺候,难易指数★★★★★

🌸🌸坚持

上面条件都具备了,后面就是家长的坚持了

看看我家坚持了什么(三年)

1.每天10分钟诵读

~100多首古诗背诵

~小古文100

~50多首古文

~10首诗经



2.每天英文

~480篇RAZ(15分钟/天)

~2000分级(30分钟/天)


✔谈具体方法

我家基本都是化整为零,利用碎片时间的,为什么呢?

因为他才三年级,贪玩,渴望玩。因为他还在长身体,需要户外运动……

于是乎,每天都得有户外运动,各种学习任务就不能丢,咋办,只能用碎片时间。

好在他不用去外面上辅导班,英语,奥数,语文,我们都制定的详密执行计划,每项都利用很短的时间打卡,坚持了3年,目前效果还不错

✨✨

自律+良好习惯+配度合+坚持+取舍

=

效率/时间管理

✨✨

★户外(1.5~2h)

★语文(25分钟)

1.国学诵读~10分钟(会一边玩一边读)

2.阅读~15分钟

3.经典文化学习~10分钟

4.每周一次练笔

5.听故事~20分钟(边休息边听)

★数学(15分钟)

1.口算~5分钟

2.奥数学习及练习~10分钟

3.周末会加大时间

★英语(30分钟)

1.阅读~20分钟

2.朗读~15分钟(边玩边朗读)

3.听力~20分钟(边洗漱边听)

4.Wonders/RE~10分钟(周末会加大时间)

✔困难

一般人会遇到的困难就是:

要不家长不自律,坚持不下来

要不孩子配合有困难

要不就是最后一条:不愿意取舍

🌸🌸取舍

说白了,就是一天时间就是那么多,再高的效率也不可能全部完成,要学会取舍,这样你心里落差不会太大,孩子压力也不会很大

愉快管理时间有希望执行。

当然很多家长都选择舍弃游玩然后是孩子的睡眠……

最后以我家娃儿的任务表上天花板来结尾,娃儿有时调皮还配合完成任务,还是要表扬,不能完全管理好时间,但大部分都是令我满意的。


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收藏242
8年前
那张计划表粘在棚上?
8年前
Allen石头妈 那张计划表粘在棚上?
是啊,已经上天花板了
8年前
执行力度超强👍👍👍
7年前
太厉害了!!!!
7年前
您好,您发的这些都在哪可以订阅到!!!谢谢
7年前
你可以孩子回来就陪他完成这些事情吗?如果下班没有孩子早,怎么完成这么多事情的呢?
7年前
Cindy19 你可以孩子回来就陪他完成这些事情吗?如果下班没有孩子早,怎么完成这么多事情的...
全职太太这种职业加分
7年前
求加学霸微信,向你学习,一年级半学期过去了,坚持下来的只有中文阅读,英语丢的不知道哪里去了,数学也是,求学习
7年前
断点 求加学霸微信,向你学习,一年级半学期过去了,坚持下来的只有中文阅读,英语丢的...
那是家长没有下决心
7年前
问下 英语里面2000分级是什么书?
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