距离暑假还有半个月时间,我和闺女已经在时不时地讨论一些计划和设想了。希望通过这个暑假,可以让初中的起步有个好状态。
一、良好的身体状态
吃好睡好运动好,是保证良好身体状态的前提。所以,暑假除了保持规律的作息时间外,还会增加一些运动,争取在不同的运动项目上多一些体验:
1、帆船:海上训练(4个全天)。学习三级课程(5个全天),取得三级帆船国际驾照。
2、羽毛球:每周1-2次,2小时/次。
3、舞蹈:每周2次,3小时/次。七月中旬参加一次比赛,八月中旬考十级。
4、长跑:每周1次,每次5-10公里。
5、跳绳及其他keep训练:作为日常运动。
二、良好的学习状态
保持中英文阅读;持续英文写作训练及中文阅读笔记;提前测试初一数学内容,有针对性的提前学习;计算练习;复习以前熟记的古文及诗词。
1、中文阅读。 具体书单待定。阅读时间每天2小时左右。
2、英文。
A3000。每周3篇(每篇约1~1.5小时)。目前蓝思值1000左右,每篇2000字以上,读后除了做题和输出外,还要积累不太熟悉的词汇,以及整理笔记。
英文写作,每周上课2小时,课后作业2小时左右。
3、数学。
小升初数学计算严选600题232人有 · 评价98 · 书评1
希望假期能把这本做完,最好计时完成(每天0.5-1小时)。
2022版数学培优新方法 . 七年级55人有 · 评价23 · 书评1
两本并行,计划暑假做完七年级代数部分。
4、诗词及古文。复习。
2019新版初中生必背古诗文132篇古诗文138篇上下30人有 · 评价18 · 书评1
138篇初中古诗文,每天10-20首,不熟的重背,第二次第三天复习两次。
只复习之前背过的十篇左右。
大部分是中小学诗词,快速过一遍。
复习背过的,其他略翻翻,有兴趣就新背几首,看兴趣。
5、《史记》精读继续。
依然保持泛读+每周讲一次的节奏吧。
三、良好的精神状态
1、出游:这个暑假外出旅行似乎还不太现实,那就近郊度个假吧。计划请几天假陪闺女来个海岛游或者近郊野奢一下下,如果能约到小伙伴就更好了。
2、电影:继续我们家的电影展播,每周一部好电影。
3、野餐:用小花生积分换了天幕装备,房车露营+野餐烧烤之类的可以经常有。
4、美术:暑假期间画室也可以常去。泡上半天的画室,空调+西瓜,也是美事一桩。
具体时间安排(周计划):