四个小屁孩线上讨论活动(八)

2015
2024-12-27 20:13 原创 · 图片12

 感受时间与时间管理(上)

 

这个世界上有什么是对所有人都绝对公平的?

“抽签”

“抽签也可以作弊”

“时间”
 

时间对每个人都是公平的

每个人每天都是24小时


你们平时是怎么感知时间的?

什么时候可以感知到“秒”?

“走一步就是一秒”

“捉迷藏是那个数数的小朋友,差不多数一下就是一秒”

“上体育课跑50米,也是用了多少秒”

“唱歌跳舞时的节拍,有一秒一拍,也有一秒两拍”
 


那 “分钟”呢?

“一分钟仰卧起坐”

“一分钟拍毽子”

“三分钟跳长绳”

“四十分钟把一张卷子做完”

“刷个牙两三分钟”

“学校吃饭30分钟”

“在家吃饭1小时”

“哈哈哈哈!”
 


那如何感知到“小时”?

“怎么感觉像上数学课呀?”

“上网课一般都是一节课小时”

“我们的讨论差不多是一小时”

“考试也是一小时”

“玩一个桌游要一小时”

“玩CABO就不需要这么久”
 


那么“天”呢?

“看天色,越来越亮就是白天,然后慢慢暗下去了就是下午,完全黑了就是晚上”

“当我困了,这一天的白天差不多就结束了”
 

长短不一的时间可以做不同的事情
 

如果2025年给你们一个超能力

每天可以增加一个小时完全自由支配的时间

你们会用来做什么?

“睡觉”

“看电视”

“打游戏”

“和爸爸玩桌游”

“出去打篮球”

“和朋友出去玩”

“出去吃饭散步”

“离家出走,去麦德龙买点东西”
 

都是用来放松自己的

现在的生活都很累吗?
 

什么时候觉得时间过得快,什么时候又觉得过得慢呢?

“这个周末我觉得过得比平时都快”

“玩的时候就觉得时间过得很快”

“写作业的时候就会度日如年”

“上课的时候也会感觉过得很慢”
 

为什么都在讨厌学习呢?
 

要做一件事情,但就是不想去做,拖啊拖啊

你们有没有这种经历?

“写作业”

“写作业,上课,上学,还有上网课”

“写作业”

“写作业”

“写作业”
 


你们觉得为什么会拖?

“不想做”

“不喜欢做”

“想看电视”

“想玩”

“想摆烂”

“害怕去面对它”

“写作业有压力”

“放假后去学校感觉有压力”

“我放假后就挺想去学校待着的”

“这就是学霸啊”

“哈哈”

“遇到比赛害怕输了给我爸打”

“我怕比赛拿不到名次”

“其实就是懒”
 

各种原因造成了拖延症
 


你们有什么办法来让

自己尽快地去做?

“给个十元二十元的报酬”

“那做作业这种事情也不可能天天给钱吧”

“我看网上说可以听音乐,比如做数学就去听那种有关数学的音乐”

“先准备好给自己的一个奖励,做完了就可以得到”
 

基本都是需要外在的刺激
 


送给小屁孩们一个小办法

安排先做5分钟,或者先做第一步,然后就休息

这样就会发现面对的东西少了很多,轻松了很多,就很容易开始去做

真的完成这5分钟或者第一步,大多数人都会继续做下去
 

最困难的就是“开始”
 

---未完待续---


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