正面管教(第七章)

2019-3-3 15:00 原创 · 图片4


有效地运用鼓励

当他们走进屋来的时候,你是否眼睛发亮

                                 ——托妮·莫里森

如果一个孩子走向你,天真无邪地对你说:“我是一个孩子,我只想有所归属。”你会生气并羞辱这个孩子吗?当然不会!大多数成年人恰恰没有认识到,一个行为不当的孩子在潜意识中是在说:“我只是想有归属感,而我对如何获得归属感有一些错误的想法。”当然,这种信息是用密码说出来的。如果大人们学会了理解这么“不当行为的密码”,就能对孩子有更多的鼓励。

正如第四章中讨论过的那样,行为不当的孩子是丧失了信心的孩子。他们的不良行为是在让你知道,他们没有感受到归属感和价值感,而且他们对于如何找到归属感和价值感抱有错误的信念。如果你能记住,在孩子不良行为的背后隐藏着一个失望的信念,你在把孩子的不良行为转变为积极行为是就会更有效。

德雷克斯强调鼓励,并且认为这是大人在帮助孩子时应该学会的最重要的技能。他说过很多次:“孩子们需要鼓励,正如植物需要水。没有鼓励,他们就无法生存。”

有时候,鼓励并不容易,因为大人们很容易习惯性地以负面方式对孩子的不良行为作出回应,而不是处理隐藏在不良行为背后的信息,以鼓励孩子做得更好。鼓励指所以不容易的另一个原因,是因为太多的成年人囿于一个成见,坚信惩罚能促使孩子改善他们的行为。大多数相信惩罚会有效的父母和老师,没有探讨过惩罚的长期负面效果。即使那些探讨过惩罚的长期效果,并且知道惩罚并不是什么好事的父母和老师们,也往往不能自拔。

令人遗憾的是,鼓励并不总是能像上面的这个例子所表明得那么简单。这里有三个主要原因:

1、 让大人记住一个行为不当的孩子其实是在说“我只是想有所归属”,有时候确实很难。

2、 尽管大人通常很擅长惩罚孩子,但对于鼓励孩子却不得要领。

3、 在冲突发生的时刻,孩子并不一定能够接受鼓励。

如果你的鼓励不成功,可能是因为时机不对。认识到冷静期的重要性会增加你成功的机会。

相互尊重

1、 对你自己和他人能力的信任。

2、 对别人的观点以及你自己的观点的兴趣。

3、 承担起你对问题所应负责任的意愿。

将这种态度教给孩子的最好方法是以身作则。你将会看到,如何将时机和赢得合作的概念与相互尊重的概念融合在一起。

改善,而不是完美

负面的惩罚会激起反叛,并且让孩子、父母和老师都灰心丧气。当大人使用相互尊重、解决问题、鼓励以及关注解决问题的方案时,孩子们就会得到归属感,并且发展出负责任的行为。

着眼于优点而不是缺点

正如下图所表明的那样,你的孩子或学生可能85%是优点,15%是缺点。可是,大多数大人关注的是什么呢?

当你把85%的时间和精力都用来关注15%的消极方面时,消极方面就会膨胀,而积极方面不就就会消失。你看到什么就得到什么。另一方面,如果你把85%的时间和精力用来认可并鼓励积极的方面,消极方面就会很快消失,而积极方面就会增长到100%,因为这是你所看到的全部。当你关注积极方面时,对你自己和别人都是令人鼓舞的。

让不良行为转向积极的方面

要从每个孩子的行为中寻找优点。扰乱课堂的孩子往往具有好的领导能力。当你看到这一点时,要帮助孩子并且将其不良行为转向有贡献的方向就不那么困难了。

作出弥补

这与将不良行为转向积极方面非常接近,但让孩子们更多地参与问题的解决过程。当孩子们做出了什么不负责任或者不尊重他人的行为时,给他们一个机会做一些能让被他们冒犯的人感觉好起来的事情,以此作为弥补。

做出弥补是鼓励,因为它教给孩子社会责任感。孩子们在帮助别人时,会对自己感觉更好。作出弥补是鼓励,因为孩子们因此知道了他们能够为自己的行为承担责任,而不必担心受到责难、羞辱和痛苦。

避开社会压力

当大人感到社会压力时,要使用有效的步骤处理孩子的问题就会有困难。当朋友、邻居、亲戚或其他老师在一旁观看你如何对待不良行为的孩子时,你可能会觉得,自己作为一个父母或老师的有效性,就取决于你对此事处理的好坏。

运用赢得合作的四个步骤

1、 表达出对孩子感受的理解。一定要向孩子核实你的理解是对的。

2、 表达出对孩子的同情,而不是宽恕。同情并不表示你认同或者宽恕孩子的行为,而只是意味着你理解孩子的感受。这时,你如果告诉孩子,你也曾经有过类似的感受或行为,效果会更好。

3、 告诉孩子你的感受。如果你真诚而友善地进行了前面两个步骤,孩子此时就会更愿意听你说了。

4、 让孩子关注与解决问题。问孩子对于避免将来再出现这类问题有什么想法。如果孩子没有想法,你可以提出一些建议,知道你们打成共识。

安排特别时光

父母能为孩子做的最令人鼓舞的事情之一,就是定期按计划陪孩子享受特别的时光。你可能已经在孩子身上花了大量时间。然而,“计划好的特别时间”与“不得已的时间”“随意的时间”相比,大不一样。

大量时间 —— 两岁以下

特别时光 —— 2-6岁每天至少10分钟

每周半小时 —— 6-12岁

特别时光之所以能如此具有鼓励效果,有下面几个原因:

1、 当孩子们能期待和你的特别时光时,他们会感受到归属感和价值感。他们会感觉到他们对你很重要。

2、 安排好的特别时光是对你的一个提醒,提醒你当初为什么要孩子——是为了和他们再一起的快乐。

3、 当你太忙而孩子希望得到你的关注时,让他们接受你当时没有时间的事实会容易得多:“宝宝,我现在不行,但我盼望着我们四点半的特别时光。”

鼓励和赞扬

多年以来,一场运动一直轰轰烈烈,宣扬赞扬对于帮助孩子获得积极的自我概念以及改善孩子行为的好处。这又是“当心是什么在起作用”的时候了。赞扬可能会促进一些孩子改善行为。问题在于,这些孩子可能会变成“讨好者”和“总是寻求别人认可的人”。赞扬的长期效果是让孩子依赖于他人。赞扬和鼓励的特点:

教孩子把犯错误看做学习的好机会

即使孩子没有生活在责难、羞辱和痛苦之中,他们似乎仍然会从别的地方学到自责。

一点点的不完美

一点点的不完美并不太糟糕

一点点的不完美不致让你心碎了

它能让你更真实

接近那些不那么完美的人

就像我一样

一点点的不完美并不太难耐

它让你再次脚踏实地

且让人们保持

自我的价值

一点点的不完美其实恰到好处

让不那么完美的世界更容易面对

假如我们能学到

再来一点不完美

更多的我们就会找到正确之路

一点点的不完美并不太糟糕

一点点的不完美不致让你心碎了

它让你接近到真实

接近那些就像我一样

不那么完美的人

试试抱一抱

在很多情况下,当大人不再针对孩子的不良行为,而是处理孩子不良行为背后的原因——丧失了信心——时,他们就能帮助孩子改变行为。

一个孩子的观点

一个帮助你记住孩子的观点的绝妙办法,是回忆你自己的童年时代。闭上你的眼睛,让思绪回到你的童年。回想一件你和家里或学校的一个大人发生的让你觉得收到了挫败、误解、屈辱、不公平对待或这几种情形的任意组合的事件。设身处地地再去体验一次,回顾当时的具体细节和你的真切感受。重新体验一下那些感受。

继续闭着你的双眼,回忆一件你作为孩子和一个大人之间发生的使你感受到鼓励、理解、欣赏、激励、另眼相看或上述情形的任意组合的事件。设身处地地再去体验一次,回顾当时的具体细节和你的真切感受。重新体验一下那些感受。

致自己——

一点点的不完美并不太糟糕
 

一点点的不完美不致让你心碎了

它让你接近到真实

接近那些就像我一样

不那么完美的人

以上内容编辑来自于向阳妈妈

2019年03月03日


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6年前
向阳妈妈好棒
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