我这样处理孩子的用手机问题

［我朋友圈一个心理咨询师的真实案例］

早上开车的时候有电话不停的打进来，真的不想接，后来还是接了，一位很焦虑的妈妈问我孩子自打上网课以后拼命的玩手机，不好好学习怎么办？语速又快又急，透着焦虑不安和无助，巴拉巴拉……

我打断了她：你需要我帮你做什么？她说我就是想问问你，手机是不是应该给他没收了？

我说不是手机的问题，是如何处理手机与学习的问题，这背后折射出的问题是关系的问题，关系的背后投射出来的是你们对于孩子成长当中遇到的问题，已经没有能力去应对。

争吵、对抗，不停的冲突，只会让问题变得越来越糟糕。

她打断我的话，继续巴拉巴拉巴拉，我说我在开车，需要那就约我咨询，请一定要提前三天预约，她又问我咨询需要交费吗？我说是的，这是我的工作。她又说你在电话里跟我说说怎么办？不行吗？我说不行。

有问题的，真的不是我们的孩子，而是大人。这种现象我经常遇到，也已经习惯了。每个人都有心理问题，可怕的不是治不好，而是没有自我觉察到。

……

看了她的这番描述，隔着屏幕都能感觉到电话中母亲的焦虑，突然想起了这三张图，值得仔细品。

［以下是我的个人经验］

以前有个朋友，生意做的很大也很忙。孩子懂事，她在公司的办公室忙一天，孩子也能安稳的度过一天。

一次聚餐，朋友忙于业务，眼睛不离手机，甚至没有时间和别人交流眼神，低头附和着，手上则忙个不停。

我问，你和孩子吃饭时，也这么“忙”吗？

她说，是啊～孩子最近一直想要个手机，给不给买？

最终又回到关系问题

真心想陪伴孩子时，哪怕拿出两个小时，把手机关掉，真诚相处。大一点的孩子，完全可以深入聊聊手机对现代生活的利弊，甚至可以和孩子一起做一个社会调查。

没准孩子才是我们的哲学老师，这也说不定。
 

下面聊一聊在技术上怎么操作。

一个人自尊水平越低，就越不自律，容易成瘾。

好的亲子关系让孩子更有活力，更自信，思维更多元。不会因为少玩了一个游戏，丢掉一个账号或者直播就气急败坏，做出极端事情来。

培养孩子的批判性思维，从多重角度去思考一件事非常重要，不盲从，不自负。

如果社会活动足够丰富，手机只是一个工具。

如果人格不够成熟，手机就是一个监狱长。

所以，才回到“关系”这个话题来。把孩子成长中的迷惑，气愤，猜忌耍心眼，变成坦诚，善于沟通和自信。手机就是一个可有可无的物品。

当然，花友们也总结出很多非常好的手机软件，非常适合孩子参与和设计。例如，背单词用百词斩，二外启蒙用每日法语听力，精熟知识点推荐可汗数学。

最近娃还设计的一个奥运会的吉祥物，并美图秀秀抠图，沿用在常用办公用品上。尝试拥有自己的品牌，试着量产并售卖。

最后，手机问题，不只是孩子的问题，陪孩子一起成长时，自己有没有成长非常关键。

推荐给孩子这套书，思辨不是抬杠，是分清事实和观点，分类实物综合思考。美国这套练习册，从幼儿园到六年全部涵盖。有阅读材料也有手工，英语和思维双升级。
 

最后，给战友们推荐《你就是孩子最好的玩具》，谢谢小花的邀请，希望我的回答能提供一丝灵感，让生活更美好🙌🏻