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花生团
女儿的时间管理与效率
原创
2018-12-22 16:34

说到时间管理,其实我挺欣慰的。一个慢性子爸爸加上一个天天刷花生的妈妈,能养出一个高效自律会时间管理的娃,想想也算是奇迹了。不过今天不是想来拉仇恨的,而是想谈谈孩子的时间管理与效率问题,说不定可以给大家一点小启发。

一、女儿的时间管理

三年级的私立小学作业其实就已经蛮多了,女儿在课外还有着6个不同的兴趣班,1门英语精读网课,这些课外班每周除了上课,也有不同程度的作业要完成。女儿在学校可以完成大部分家庭作业,在老师的校内作业完成排行榜上,她一般都是前5名。特别是到了期末,几乎一直是第一个完成校内作业的孩子。晚上7点钟前,她一般都可以完成全部家庭作业和练琴任务,有时候还可以读一会儿书或者做一件手工。这样,晚上我们就会有充足的时间读书,看纪录片,甚至玩扑克或桌游。每周基本都会有自己的社交活动和家庭活动。

自己可以很好的掌握学习进程,合理安排时间,把自己想做的事做完做好,给孩子带来了快乐和自信。这其中的秘诀是什么呢?总结起来其实无非就是几点:

1、对学习有预判,能提前就提前。三年级,女儿养成了一个习惯,她抓住了老师布置作业的规律,有时间的话就提前去完成。比如语文的预习作业,数学的习题册。虽说提前完成和按时完成,作业总量是一样的,但提前完成孩子就总是充满信心,而不是充满焦虑。看到老师布置的作业,她会觉得:“哇,我已经完成了一部分了啊!太好了。”而不是:“今天的作业怎么这么多。”她提前做明日的作业完全是自己主动自发的,是“我要做,我想做”,而被老师要求必须完成的作业,就可能存在“没办法,我必须得做”的心理。看起来是时间安排的问题,实际上是态度积极主动和消极被动的区别。

2、见缝插针,分秒必争。有人可能会说,作业太多了,今天都完不成,哪里能做到提前完成明天的。可一个班级大家作业都一样多,为什么有人觉得多,有人觉得不多呢?一方面是能力问题,一方面是时间抓得紧不紧的问题。上课认真听讲,把内容学得明明白白没有含糊,作业写起来自然又快又好。所以,抓紧时间第一步就是抓住课堂时间。其次是自习课分秒必争,绝不浪费。

这里还要顺便提一下同桌的重要性。闺女曾经有个同桌,自习课总要拉着她玩,她开始不答应,但后来妥协了,陪他玩三分钟。因为如果不妥协,耳边就总有一个声音苍蝇似的嗡嗡嗡,让人怎么学习呢?还不如陪他玩一会儿,后面就清净了。这种状况能有一个月左右,她自己觉得不行,去找老师要求换同桌。新同桌和她一样抓紧时间,两人比学赶帮,很快形成了良性循环,孩子非常开心。

3、合理安排任务,劳逸结合。以前作业少,女儿喜欢一次性完成所有作业。可后来作业量慢慢加大,一次性写完就不是最高效的办法了。这个时候,我们开始启用了番茄钟。

番茄钟计时法可以帮助孩子把一个任务分解成几个部分,在不同的番茄钟里安排相同或不同的任务,每个任务25分钟,结束后休息5分钟。在作业较多的时候,女儿自己设定的任务变成了:作业1个番茄钟,钢琴1个番茄钟,两次之后,作业和钢琴就各用了一个小时,全部完成,她说这样学习和练琴都变成了一种放松。

4、保证质量,形成良性循环。女儿做事认真,无论是读书画画,还是写作业练钢琴,即便是完成乐理课外班布置的作业也都非常认真。认真带来高效,也意味着可以用最少的作业量达到掌握知识的效果。老师喜欢用测试检验学习效果,测试成绩不好的孩子就会被要求罚写更多的作业。以乐理课为例,课堂测试里如果有内容没有掌握,这个知识点就需要在未来一周里,每天写5遍。女儿保持全对,就可以没有任何书写作业,只需要复习巩固即可。如果一个孩子没有养成好习惯,每个科目都出现这样的情况,可想而知他的时间都会被什么占满。

二、如何帮助孩子管理时间,提高效率

孩子并非天生的高手,之所以能够在时间管理上游刃有余,是因为我们一直在思考,一直在实践和调整。即使是现在,我们也没有停止研究时间与任务分配策略的步伐。以下是一些我觉得比较实用的经验:

1、孩子爱好广泛让她更珍惜时间。有着广泛爱好的孩子会觉得时间不够用,感受到时间的稀缺,孩子才会动脑筋解决时间分配的问题。

2、心思在哪,就做哪。特别想做的事情和必须要做的事情摆在一起,我会鼓励她先做自己特别想做的。特别想做的做完了,带着满满的幸福感,即便挤时间做那些必须做的也不觉得委屈。

3、信任孩子,让孩子有自主权。曾经在孩子刚入小学时交给她一个寒假,让她自己安排自己的每一天。当时的我想,即便浪费掉一个假期又能怎样?我要让孩子在她幼小时就能品尝到被信任和自主的滋味。也正是那一次,孩子的良好表现(当然不可能是完美的)给了我很大的信心,才有了后面的更加大胆的放手。

4、时间管理不是不允许留白。很多人会把时间管理和时间表、碎片时间的利用联系在一起,但我们没有。我觉得时间管理就是让我们能够在有限的时间里完成自己想做的事。但节奏,并不一定是紧锣密鼓的才好。相反,好的时间管理与任务规划一定是有张有弛,亦文亦武,丰富多彩的。这样才会让我们充实又开心。

5、规划是宏观的,总结是微观的。我常和孩子一起设想,一起总结。设想其实就是在规划,比如:在寒假里有哪些愿望想要实现?最想取得什么成果?

而总结是细致的。比如:想想看,这一周我们都做了些什么。哪些属于学习,哪些属于娱乐,哪些属于可有可无,哪些需要继续,哪些已经完结。

在回顾与设想之间,其实自己已对下一个周期的时间有所安排。

6、提醒和加入新任务。在孩子自主安排时间的同时,我也会偶尔有一些提议。比如:如果我观察她最近运动太少,就会提议周末来一次全家的运动类活动。有些兴趣爱好需要保持长线,那我也会在适当的时候提议来做。比如:好久没见你做植物笔记了,我们一起做一做?

7、孩子主动学习时间管理的方法。三年级了,孩子开始主动学习时间管理的方法,从书本里寻求时间管理的秘诀。虽然不能做到以书本来指导行动,但也还是会有所帮助。

再见了.拖拉1140人有 · 评价218 · 书评11徐志源 著;湖北少年儿童出版社 编;南权萍 绘;李英林 译湖北少儿出版社 / 2012-06


儿童时间管理训练手册750人有 · 评价52 · 书评7钟思嘉,王宏,李飞,雨露 著清华大学出版社 / 2015-03


番茄工作法图解340人有 · 评价24 · 书评4Staffan Nöteberg人民邮电出版社 / 2011-02

《再见了,拖拉》以故事来引起孩子对时间管理的关注。

《儿童时间管理训练手册》是家长用书,但孩子看了也可以明白一些时间管理的方法与原理。

《番茄工作法图解》是比较实用的方法论,她很喜欢,也觉得更有帮助。


回应74 收藏1040 举报
3年前
学习了,我们也用番茄法,但孩子写作业总是错的多,所以改错需要消耗好多时间
3年前
太赞了
3年前
又学习到了很多!赞👍
3年前
方法好,娃也好。我家用番茄效果一般
3年前
孩子很棒,能这样高效地学习真不错
3年前
校内完成作业这个有同样的感触。这学期孩子见缝插针在学校适当的写点作业,晚上的时间变得充裕好多。孩子也变得更积极了。因为他尝到了管控时间的甜头。
3年前
我打小也是那个提前做作业的😸😸每次都提前做一点,真的是收获满满的自信和成就感!现在工作了也如此,永远跑在时间前面,手有余粮,有任务下来心不慌
3年前
内驱力特别重要,我是给自己定计划,完成后喜欢尝试再多做点,每天都多做一点,积累起来的成果特别乐观
3年前
学习了第一次听说番茄钟
3年前
这样的女儿我想要一打👍👍👍
3年前
Ruby195 内驱力特别重要,我是给自己定计划,完成后喜欢尝试再多做点,每天都多做一点,积...
真棒!向你学习。
3年前
分析细致,有理有据,从行文中可以感知你不是焦躁的妈妈,遇事肯定能沉得住气,不会在孩子耳边像叨叨大道理,命令孩子该如何如何。帮助孩子管理时间,或者其它事情,首先要做到的,就是处理好与孩子的关系,尊重孩子是人格独立的人,其次才是你教育的对象,坚决排斥孩子是父母的财产任由父母处置的错误想法。这一点,你做得很好,文中有所提及,我补充说明。
3年前
月清凉 分析细致,有理有据,从行文中可以感知你不是焦躁的妈妈,遇事肯定能沉得住气,不...
补充得对。谢谢亲的肯定与认同。
3年前
这样的女儿我想要一打👍👍👍这样的妈妈也令人赞叹👍👍👍
3年前
买了番茄钟,还不太会用,尝试一下
3年前
SdpZgf 这样的女儿我想要一打👍👍👍
我也想,特别特别想,多有自制力啊
3年前
真的是拉仇恨啊!!!
3年前
我们就一个英语,其他兴趣班都没有,还每天啥也没干,作业写完就九十点。唉!这差距咋这么大呢!?!
3年前
看起来我们练琴的效率太低,没有作业7点前都完成不了练习啊😔
3年前
别人家的孩子啊!!!!
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