去年暑假云南行

去年暑假带娃去了云南，当时回来写了游记，现在翻出来看看还觉得充实，若有回甘。所以贴出来给假期出游的花友们做参考吧。以下是当时的记录：

历时两周的云南之行结束了。可我还久久地沉醉在云南的蓝天白云之下，似乎比身在其中的当时还要更沉醉些。

早已不把出门当旅行了。可是有了娃，一切都变了。变得要好好准备，变得更珍惜每一次经历，也变得更能发现旅途的美好了。
 

暑假本来是想再去欧洲，可是孩子爸爸工作忙脱不开身。所以想了想，干脆不如和闺女的好朋友一家一起去云南，孩子们有个伴，我们也轻松。

我国幅员辽阔，有着丰富、多元化的地质资源、生物资源和人文环境。从南到北，自东向西，总可见到不同的地质地貌，不同的植被，不同的民族、语言、服饰和生活。这些显而易见的不同，带给孩子们强烈的好奇，而这好奇正是他们童年最宝贵的财富。人说“读万卷书，行万里路”，真是再对不过的事了。

云南，正是这样一个丰饶、复杂环境的集合体。

一、行程路线

Day1：大连至昆明。

Day2：昆明：石林。

Day3-5：昆明至大理：古城、苍山、才村、喜洲

Day6-7：大理至丽江：大研古城。

Day8-9：丽江至香格里拉，普达措国家公园。返回丽江束河。

Day10：丽江：束河、玉龙雪山。

Day11-12：丽江至泸沽湖：泸沽湖。

Day13：泸沽湖至昆明。

Day14：昆明至大连。

安排了14日的行程，其实还是比较紧凑的。路线也很大众。不过，有山有水，孩子们除了玩乐，还可以有得挑战，也蛮不错。
 

二、植物的天堂
 

云贵高原的海拔造就了和平原截然不同的气候条件。在那里的群山峻岭之间，更孕育了数不胜数的植物。我国高等植物60%以上的种类集中在云南一省。无论是在公园之中，山峦之间，还是在大街小巷、酒店客栈，随处可见鲜花簇簇，绿树茵茵。
 

我们这次所到的苍山、洱海、普达措国家公园、玉龙雪山、泸沽湖，还有昆明的斗南花市，都有着非常丰富的植物种类。对于爱花、爱植物的小孩儿来说，可真是大开眼界。一路上，拍下那些没有见过的植物，利用各种app一一查询，或者请教当地人，都是很好的实践，也可以给旅途中的徒步带来很多乐趣。其实只是捎带着去发现，觉得好奇有趣的才去问，就已经收获满满了。
 

植物爱好者旅行思考进阶
 

⭕️ 收集植物信息，辨认不同的植物，发现生物界的奇妙

⭕️ 逐渐了解植物的分类，开始关注同一属系下的不同植物亚种之间的微妙变化，发现同属下的不同亚种植物

⭕️ 观察到不同地区植物的样貌和习性特征，开始思考植物和地质、气候方面的联系

⭕️ 掌握更多的信息和知识，通过旅行观察思考不同生物带的特征和成因

⭕️ 对植物学产生更多自己想要了解的地方，让思考和探索更有方向

植物爱好者的旅行技能

⭕️ 徒步

⭕️ 登山

⭕️ 摄影

⭕️ 绘画

⭕️ 制作标本（不破坏环境的情况下）

来看看我们的植物信息收集吧！

（左）灰背杜鹃。拍摄于苍山。杜鹃花目，杜鹃花科，杜鹃属。苍山的海拔正适合杜鹃的生长，这里的杜鹃花亚种、变种也比较多。它的花期一般在五月下旬，盛开一周左右。

（右）双荚决明。拍摄于大理。蔷薇目，豆科，决明属。

（左）丽江绿绒蒿。拍摄于玉龙雪山。木兰亚纲，罂粟目，罂粟科，绿绒蒿属。

（右）紫罗兰。拍摄于一家客栈。白花菜目，十字花科，紫罗兰属。

（左）长松萝。拍摄于香格里拉普达措国家公园。它又叫树胡子，地衣植物，子囊衣纲，松萝科，松萝属。与这里的云杉、冷杉形成共生关系。很奇妙有趣。

（右）水性杨花（海菜花）。拍摄于泸沽湖。沼生目，水鳖科，水车前属。

三、神奇的地质地貌

来云南，除了感受到植物的芬芳，还能感受到它地质地貌的奇特。
 

和我们生活的平原环境不同的是，云南90%都是高原和山地。能够见到雪山，这对孩子而言是一件非常神奇的事情。而石林，更是喀斯特地貌的一大奇观。除了山石，云南的水也很特别。玉龙雪山脚下的蓝月谷，晴天是蓝色，雨天却变成了白色，因为谷底的沙石竟然是白色的。泸沽湖的水又是那么的清澈透明，作为高原断层溶蚀陷落湖泊，它到底又是怎么形成的呢？闺女对此非常好奇。沿着盘山公路行进，我们还偶然从窗外瞥见金沙江，看到它在山谷中蜿蜒流淌，美不胜收。回来的时候女儿说：“真想做一个云南地质的小册子啊！把这些不同的地质成因画下来，写下来。”

临行前我画的石林地质演化的漫画。等着吃米线的时候，讲给孩子们听。

在石林

四、多样的民族
 

来云南之前，孩子们只知道我们国家有56个民族。现在，她们还晓得在这56个民族之外，还有很多人，民族一栏写着“未识别”。泸沽湖的摩梭人就是其中一例。

摩梭人有着自己的语言、传统和习俗，但没有自己的文字。更为奇特的是，他们目前仍过着母系社会的生活。虽然“走婚”业已被正常的婚姻取代，但家庭生活仍然围绕着母亲，女子结婚仍和母亲同住，男子入赘为婿。孩子13岁成人礼，在此之前穿大褂，成人礼后，男孩子穿裤子，女孩子穿裙子。这些习俗真是让孩子们大为震惊。

而更让她瞪大双眼的，是听摩梭人讲独龙族的故事。这些现在还居住在山林里的人们，仍然过着群居的生活。据说他们只在每年三月冰雪融化的时候才会走出山林，到集市买足一年的盐巴和其他日用品。除此之外，他们只在山里，靠打猎为生。据说他们甚至是可以合法持枪的。听到这里，闺女真的被惊呆了。原来书里所说的“历史”，现在也与我们同在呢。

另一处——大理，却又是白族的聚居地了。我们住的客栈旁边就住着白族的老奶奶，每天早上，我们都要在她那里吃一碗米线，一份油条。最后一天，孩子们还预定了汤圆。白族奶奶不仅做得好吃，人也特别干净利落，我们趴着窗子看里面的厨房，不由得为她竖起大拇指。

喜洲更是整个村落都是白族风格。白墙乌瓦的房屋，墙面的四周描着非常精致的装饰花纹，漂亮而有特色。映衬着背后的青山、稻田，那画面真是美不胜收。
 

当然，云南的民族比我们见到的还要多得多。56个民族云南就有52个嘛！如果留心，如果多走走，相信你会遇到更多不同的民族见闻。
 

五、刺激的挑战
 

每一次旅行总要挑战点什么，要么挑战智力，要么挑战脚力。这次，我们挑战的是呼吸。
 

高原、山地，高海拔，加上闺女两千的肺活量。出发前，我这心里还是打着鼓的。不敢贸然行动，还是先从容易的来。先拿苍山练练手吧！
 

苍山，海拔不那么高，又有索道。所以，我轻敌了。仰仗着天气好，我们连厚重的衣服都没有带，更别说氧气了。从容上了索道，下来的时候就傻了。
 

苍山洗马潭索道是我国最长的索道，也是世界上高差最大的索道。可为了有足够的动力把吊厢送上山顶，运行速度是不能太慢的。一路上，孩子们张大了嘴巴，感觉自己已置身悬崖峭壁之间，我们时而穿过云层，时而又像是要落入山谷。十几分钟的时间里我们便穿越了海拔1648米。

苍山洗马潭大索道 拍摄地点苍山

走出索道，距离洗马潭还有三四百米的高差，一边走，我和孩子一边感到越来越不舒服。我想高原反应可能真的来了。第一次经历高反，感觉就好像晕车。孩子的反应要比我大一些，一度恶心得想吐，又加上衣服穿得少，那一刻真是苦不堪言。经过一番跋涉，我们最终达到的高度是3920米，那看着已经近在咫尺的洗马潭，我们最终还是放弃了。

有了这次经历，心里默默担忧起后面的行程。
 

果然，在丽江，茶马古道上，孩子又遭遇了水土不服。而且比上次更严重，上吐下泻，脸色苍白，眼前发黑。给她吃了颗棒棒糖，总算渐渐恢复了血色。经过这次，我再不敢掉以轻心，下午彻底休整。
 

要说孩子恢复起来还是蛮快的。第二天，竟然没事儿人一个了，吃饭、玩耍又都恢复了从前。
 

随后的几天，同行的其他两个孩子放弃了玉龙雪山，可闺女还是坚持这是她此行最期待的部分。我该怎么办呢？
 

我们商量，如果上雪山又高反，我们该怎么办？闺女说：“我们这次带上氧气瓶。把最厚的棉袄也带上。如果下了索道一旦感觉不好，我们就立即下山，不再逞强往上走。”看她这么坚决，我只好答应了她。
 

可没想到的是，虽然下着雨，一路湿滑，玉龙雪山我们还是非常顺利地登了顶。这次，我们达到的最高海拔是4680！
 

这次经历，更像是对意志力的挑战。想做就做，还是对的。
 

六、当地的美食
 

来云南之前，好多朋友提醒我要自带干粮。我们两家人背了5斤牛肉干，5斤酱牛肉，18个茶叶蛋才上了路。其实，人家云南的饭菜香着哪！
 

虽然看起来还算美好，但我们还是放弃了一些小吃。比如：粑粑。一说起粑粑，孩子们便笑成一团：“我们真的要吃粑粑吗？”孩子们哭笑不得。

（右上）云南各地都有这种饼，名叫粑粑，其实就是面油糖的组合，而且所用油一般为猪油，热量很高。

（左上）锅里五颜六色的是青稞粑粑。本来挺漂亮的，被名字坑了。不过买的人还是很多的。

（下）烤榴莲。很甜，但少了榴莲自身的味道。（此图来自网络）

其实现在回想回想还是有些后悔的。既然来了，还是应该尝一尝。
 

正餐可选的就多了。

（左上）野生菌火锅 @大理 云南人很喜欢鸡汤，无论是米线还是火锅，都喜欢用鸡汤打底，里面再涮上牛肉、笋片、竹荪和各类蘑菇。云南的野生菌有名，价格也不菲。当然，味道还是很赞的。

（右上）牦牛肉火锅 @香格里拉 香格里拉的古城有些冷清，很适合吃点这个。里面是火锅，外围是烤肉。我们去的这家叫做“青木”，味道真的很好，用料和价格也实在。

（左下）茉莉花煎蛋 @大理 云南是花城，做菜也离不开花。茉莉花煎蛋有种清香在里面。

（右下）大理三宝 @大理 饭店很会起名字，很讨巧。栗子、核桃、白果，不仅好看也很好吃。

（左上）炒土豆片 @丽江  丽江的土豆有点特色，黄里带着粉。孩子们最爱土豆丝土豆片。

（右上）红烧鲤鱼 @泸沽湖 云南的鱼吃了好多，最好吃的还是泸沽湖的鲤鱼。现捞现炖，味道鲜美，一点土腥味都没有。

（左下）鲤鱼汤 @泸沽湖 在泸沽湖每天都要吃鱼，怎么吃都好吃。这鱼汤，我们是进了厨房亲眼目睹了全过程，调料极少，五分钟就出白汤。味道超赞！

（右下）清炒竹荪 @大理 还是菌类。在云南多吃菌没错的，哈哈！

当然，云南好吃的东西还有很多，比如新鲜的蔬菜、水果，腊排骨汤等等。

七、入乡随俗

@ 香格里拉独克宗古城 四方街 藏族老奶奶们晚上也跳广场舞。挺有意思，孩子们也不由自主地跟着跳起来。

@香格里拉 独克宗古城 看艺人画唐卡。

拍拍遇到的那些小动物。

买点当地水果，自己做个果盘。

好奇于当地的东巴文。这一墙的文字足足让孩子玩了个把钟头。

八、一路的美景

香格里拉 丽江至香格里拉沿线

金沙江丽江至泸沽湖沿线

泸沽湖 拍摄地点普洛村

泸沽湖 拍摄地点普洛村

独克宗古城 拍摄地点客栈顶楼

大理 夫妻树 拍摄地点喜洲

丽江大研古城 拍摄地点古城客栈

大理 洱海 拍摄地点喜洲海舌公园

大理 洱海 拍摄地点才村

九、与娃同行的小贴士

1、为了旅行更充实，我们在临行前为孩子准备了图画本，并对她计划记录的内容进行了整理。

孩子自己画了云南地图，标记了目的地和行程。

各自筹划要带的东西，整理装箱。

还要记录一路的花销哦！

记录下每天的天气。

记录下我们住过的地方。

记录下吃过的美味。

2、还可以给孩子们安排一些小任务。比如说去苍山认识三种植物；去海舌公园发现一处好玩的场地；去集市买水果制作果盘；给狗狗拍张萌萌的照片等等。我们这次还给了孩子们可以自由支配的零花钱，让她们自己做主买纪念品，买吃的，支付开销，给自己，送朋友，也为大家。

3、带娃出门要做足准备，药品、体温计、创可贴、晕车贴等等都要带齐。衣服也要各种薄厚都有所准备。

4、喜欢植物的朋友要提前查好花期，规划好时间。各种花期不可能彼此兼顾，要有所取舍。了解到的一些信息：苍山杜鹃花一般为五月份最后一周盛开；泸沽湖的水性杨花七八月份开得最好；香格里拉的格桑花十月漫山遍野。如果三四月去云南人少天好，十一月去泸沽湖将看到湖面十几万只北方飞来过冬的野鸭。