从0到连跳30+,妈妈再也不用担心娃的跳绳

2019-9-22 14:58 原创 · 图片1

曾几何时,跳绳是为娘一直惦记的事儿,虽然娃能连跳几个,但一直都是空空空的砸地,很费劲,一分钟也就能跳20、30。可就在前几天,在开学不到一个月的时候,他突然可以连续跳30多个了,而且姿势也更顺眼了,身体轻盈了很多,弄好了一分钟能过百,为娘也算是松了口气。

在此记录一下娃的跳绳历程。

★幼儿园大班上:开始知道上小学要求每人都要会跳绳,也听说有的孩子在跳绳方面很吃力,但因为时间还很多,便没有太上心,买了跳绳,但几乎没怎么练。

★幼儿园大班下:春暖花开,跳绳就开始练起来了,从最基本的慢动作开始,先分解动作,再一个一个跳过去。

娃带了跳绳去幼儿园,但由于我们上的是艺术班,所以大班下有大把的时间是在毕业演出的排练上,跳绳运动算起中断了。我接娃时看到其他班的孩子在操场上跳绳,心里真是着急啊。

不能指望幼儿园了,便在早上鸡娃跳绳。每天时间不多,一天10分钟左右,练习连跳。

但这段时间我跳进了两个坑。第一个是着急,当我看到有的孩子已经能跳的飞起来了,我的心里自然是着急的,所以我要求他每天比前一天多连跳一个,但实际上这个要求对于一个初学者来说挺难的,所以,这让本来还挺喜欢跳绳的他有了不太好的感觉。

第二个坑是纠正。跳绳跳不多,有很大程度是因为姿势不对:蹦得老高、撅着屁股、咚咚砸地,所以,姿势很重要,于是,发现他跳的不对,我便忍不住想要纠正。这再一次打击了他的积极性。

经过反思,汲取教训,我们开始放慢脚步,有一段时间几乎没练过跳绳,或者想起来跳一跳,就这样,带着发挥好了能连跳8、9个,一分钟30个左右的基础,上了小学。

★开学一个月:体育老师发了跳绳的评分标准,看着还挺发怵的,但想想怎么着也能及格了,就也佛系了很多。

但心里还是希望娃能够够更高的分数,所以有时间也想鸡一下,唉,当妈的内心怎么这么矛盾啊!

也许是前面的练习厚积薄发了,也许是孩子的身体发展到了时机,也许是体育老师课上起到了很好的示范和指导作用(这个可能性占比较大),也许是佛系练习让娃轻松学习,又也许是娃突然间开了窍……娃的跳绳突然可以跳的飞起来了。

我这内心真的相当激动,因为本以为要坚持奋战很久的跳绳,这么快就上岸了。鸡娃过程总是惊喜不断。

接下来,希望娃能够在跳绳这项运动中体会到更多的快乐。

补充:其实不止是跳绳,任何学习,都会有见成效的那一天,只是或快或慢,这一点值得相信。


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收藏29
7年前
我们正大班上学期,希望跳绳一路顺利,不过很多运动如魔咒一般,篮球🏀,障碍单脚跳,我娃都不行,唉
7年前
May604 我们正大班上学期,希望跳绳一路顺利,不过很多运动如魔咒一般,篮球🏀,障碍单...
还是需要慢慢来,身体上的准备其实很重要
7年前
我家正在鸡跳绳中,不过是幼儿园老师要求的,直跳30秒
7年前
Leo钧钧 我家正在鸡跳绳中,不过是幼儿园老师要求的,直跳30秒
幼儿园弄好了,后面就轻松了
7年前
哈哈,我们刚大班也要求跳绳。 我娃吃力得很,把胳膊伸直直的甩绳,跳得也老高。跳10下一个操场还不够大😥
7年前
巴顿的梦 哈哈,我们刚大班也要求跳绳。 我娃吃力得很,把胳膊伸直直的甩绳,跳得也老高。...
哈哈哈一开始都这样,慢慢来
7年前
加油💪💪💪💪💪
哈哈谢谢
6年前
天天练会好很多加油💪
6年前
我是谁我在哪 天天练会好很多加油💪
是呀😃
6年前
我是谁我在哪 天天练会好很多加油💪
对我们家的现在特别喜欢跳绳
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