Raz美国官方2026开学季新版升级后，如何自主学习？

Raz官方在2026年8月开学季更新后，取消了level up改为power zone后，有很多家长遇到了困难，有些迷茫不知该如何自主学习了，上2篇文章详细了新模块详解和更新的内容以及原因。这篇文章给大家分级一下，如何正常使用。有问必答。

Raz升级后加免费进行一次蓝斯测试（每4个月一次共3次）是针对英语母语娃的，比国际标准Star测试要难一些，很多基础不牢的虽然题答的比较好，也可能会进下半区，界限就是测试结果350L！
先明确一点：350L只是Learning A-Z划分Explore Zone和Reading Power Zone的产品门槛，不是教育学上“会不会阅读”的绝对分界线。低于350L和高于350L都仍然需要“结构化学习＋真实阅读”，只是主入口不同。

总体官方学习方案

学生分类

自主学习主线

精读替代方案

泛读

My Assignment

低于350L

Explore Zone

Explore Zone图书＋Student Library重读；可选同级书任务

Reading Room少量使用

有条件时建议批量推送同级书

350L及以上

Reading Power Zone

Power Zone的Key Book＋自主阅读回应

Reading Room

通常不是必需

两类共同原则

系统主线优先

熟悉文本要重读

Reading Room只负责自由阅读

不需要教师逐本干预

一、低于350L：自主路线

官方自主学习机制安排是：Reading Checkpoint结果低于门槛后，学生进入Explore Zone。Explore Zone本身就是按关卡自主推进的区域，包括教学视频、游戏、文本和图书，不需要教师每天布置任务。Explore Zone官方说明

但要如实说明：官方只说Explore Zone按照Foundations A-Z序列提供自主练习，没有公开说明“RGA会自动诊断学生具体缺少哪个自然拼读技能并精准跳转”。因此它是一条标准化基础路线，不是完全个性化的补缺系统。但适合大多数学生。

以下分为两条学习路线，以350L为线进行分层学习。350L上下各一条路线。如果出现Read Power Zone就是第二条路线，没出现就是第一条路线。

低于350L的主路线

建议固定为：

Explore Zone主线 → 熟悉图书重读 → 可选My Assignment同级书 → Reading Room兴趣泛读

第一步：每次先完成Explore Zone当前关卡

不用家长选择技能，也不用教师推送Foundation任务（如需教师推送级别书，也就是原来的level up内容，也可叫博主）。学生只沿着系统已经解锁的Mission向前走。

每次学习完成以下一种完整单位即可：

• 一个教学视频及配套练习；
• 一个当前Mission；
• 一组连续的游戏、文本和图书活动。

不要只挑游戏玩。视频、练习、文本和书应按系统当前顺序完成，因为Explore Zone的价值就在于基础技能的渐进序列。

第二步：使用Student Library重读熟悉图书

Student Library会保存：

• Explore Zone中已经完成的书；
• 课程中出现过的书；
• My Assignment或其他方式安排过的书。

官方明确把这里定位为熟悉文本重读和流利度练习区。Student Library官方说明

低于350L的孩子，自主学习时“重读一本学过的书”往往比在Reading Room不断随机找新书更重要。

建议采用下面这个自主循环：

1. 不播放音频，自己读一遍；
2. 遇到不会读的地方，再听对应音频或重新看词；
3. 跟读或听读一遍；
4. 关闭音频，再独立朗读一遍；
5. 用一句话说出“这本书主要讲了什么”。

这是美国老师根据平台功能设计的四步自主精读法，不是官方强制流程。

重点不是背整本书，而是观察第二次、第三次阅读是否比第一次更准确、更顺畅。

第三步：My Assignment同级书是可选项，但低于350L时很有价值

如果管理者能够按学生当前级别一次性推送一批同级书，不需要逐本教学，那么建议低于350L的学生使用。

原因是新版Reading Room已经按学校Grade显示，而不是按aa—Z2显示。国内高年级英语初学者的年龄年级与英语阅读能力可能相差很大，Reading Room默认图书可能过难。

My Assignment可以重新建立一个相对可控的“当前级别书架”：

• 不需要每天推送；
• 不需要按具体自然拼读技能选书；
• 只需要按照已确定的当前阅读级别批量提供书；
• 孩子从中自主选择并完成。

自主学习仍然采用：

独立尝试 → 必要时听音 → 再读 → Quiz（如果有）→ 一句话复述。

如果完全不使用My Assignment，也能学习，但应更重视Explore Zone和Student Library，不能把Reading Room当成Level Up替代品。

第四步：Reading Room只做泛读

低于350L仍然可以使用Reading Room，但要把它放在主线之后。

新版Reading Room默认提供学生当前学年及上下各一个学年的图书，并按主题、类别和热门程度呈现。Reading Room官方说明

没有教师选书时，可以让孩子采用简单的自主选书规则：

• 打开前一两页；
• 如果大部分句子能自己读懂，就继续；
• 如果频繁卡住、必须依赖音频才能推进，换一本更简单的；
• 如果能读出文字却完全说不出内容，也不适合作为独立泛读书；
• 喜欢但明显偏难的书，可以听读，不要求独立完成。

泛读不需要每本书都做完整精读，也不需要每本书反复测验。它的作用是保持兴趣、扩大接触量。

低于350L的默认学习模板

官方没有规定每天的分钟数。以下是适合家庭执行的建议模板，不是官方要求。

一次约30—40分钟：

1. Explore Zone：完成当前一个连续任务，约15—20分钟；
2. Student Library或My Assignment：精读/重读一本，约10—15分钟；
3. Reading Room：自由阅读或听读，约5—10分钟。

如果时间只有20分钟：

Explore Zone当前任务＋重读一本熟悉书。

优先删减Reading Room，不要删掉主线和重读。

低于350L什么时候升级？

Reading Growth Assessment默认每学年三次。低于门槛的学生在后续评估达到350L后，才会进入Power Zone。官方分流规则

在没有教师干预的情况下，建议：

• 不因为孩子完成了很多Explore Zone关卡，就主观把Lexile改成350L；
• 不因为Reading Room某几本书读得顺，就直接升级；
• 只有新的Reading Checkpoint或可靠的外部Lexile测评显示已达到相应水平时，再调整；
• 设置学生真实Grade，不要为了让Reading Room变简单而改低实际Grade，因为RGA会参考Grade安排测试；
• 如需调整，优先找老师调整Reading Room访问范围或Lexile设置，而不是伪造学校年级。

二、350L及以上：无教师条件下的自主路线

350L及以上的学生更适合真正的“系统自动自主学习”。

Reading Power Zone会根据Lexile Band自动提供精选书组，并让学生一层一层完成，不需要教师逐本布置。Power Zone分配规则

因此路线是：

Reading Power Zone主线 → Key Book自主精读 → Reading Room泛读

My Assignment只作为补充，不再是维持主线的必要条件。

第一步：Reading Power Zone作为固定主线

每个Floor包括：

• Book Nook：5本书选择4本，每本后有互动活动；
• Key Book：必须阅读的重点书，之后完成理解测验；
• Treasure：完成Floor后领取奖励。

Power Zone结构说明

自主学习时应遵循系统当前Floor，不需要家长重新按A—Z级别排列书，也不建议跳过当前Floor去Reading Room大量刷书。

一次学习不必完成整个Floor。可以只完成：

• 一本Book Nook图书及其活动；
• 或系统当前的Key Book和测验。

第二步：区分普通书和Key Book

没有教师带精读时，可以把Power Zone中的两类书区别处理。

Book Nook普通书

以独立阅读和阅读量为主：

1. 先独立阅读；
2. 完成系统自动给出的互动活动；
3. 发音或句子不确定时再使用Listen；
4. 不需要每本书都做复杂笔记。

Key Book重点书

把它作为当前Floor的“自主精读书”。

完成系统Quiz之外，再做三个固定问题：

1. 这本书主要讲什么？
2. 哪一个情节、事实或句子能证明？
3. 学到了哪个新词或新知识？

低年级可以直接口头回答；高年级可以写一至三句话。没有人批改也可以，因为目标是让学生形成“读完—回到文本—找证据—表达”的习惯。

这相当于把Raz-Plus READY Routine中的“阅读、审题、分析、讨论、写作”压缩成适合个人完成的版本。完整READY本来包含讨论，但无人陪学时，可以用口头复述、录音或简短书写代替。READY Routine官方结构

第三步：Listen怎样使用？

Power Zone与旧Level Up不同，Listen默认不是必做项（因为该阶段学习听能力已具备，专注阅读为核心目标，如需要可以结合小夏和小英学习平台来进行，Call博主就行）。教师可以开启，但系统默认不强制。

国内学生可以采用两种固定规则。

解码和发音较弱

先尝试自己读 → 听音检查 → 跟读 → 再独立读。

不要一开始就完全依赖听书，否则可能出现“听得懂、跟得上，但离开音频不会读”的情况。

已经能够独立阅读

先完整独立阅读 → 只在不确定的词句上使用音频。

不需要每本书强制先听一遍。新版官方已经取消这一默认要求。

第四步：Reading Room用于泛读

完成当天Power Zone主线后，再进入Reading Room自由选书。

适合做：

• 按兴趣阅读；
• 阅读喜欢的系列；
• 收藏想再次阅读的书；
• 听读稍有挑战但非常感兴趣的书；
• 扩大不同主题的接触量。

不适合做：

• 用Reading Room代替Power Zone；
• 只统计阅读数量而不完成Power Zone；
• 因为Reading Room按Grade显示，就认定所有书都适合学生；
• 每本泛读书都做成繁重精读。

350L以上的默认学习模板

一次约30—45分钟：

1. Reading Power Zone：一本书及配套活动，约20—30分钟；
2. 遇到Key Book时，增加三问自主回应，约3—5分钟；
3. Reading Room：自由泛读，约10—15分钟。

时间只有20分钟时：

只完成Power Zone当前任务。

Reading Room可以放到另一次学习，不影响主线进度。

350L以上还要不要使用Foundations？

在无教师定向推送的条件下，不建议把Foundations设置成350L以上学生的固定第二主线。

原因不是它没有价值，而是：

• 学生已经有Power Zone自动分层；
• 没有教师诊断时，很难知道该选哪个技能包；
• 盲目刷Foundation可能重复已经掌握的内容；
• 会挤占真实阅读时间。

只有出现明显、反复的解码问题，并且孩子可以自主进入相关基础区时，才作为补充。例如总是读错同一种元音组合、多音节词持续卡顿等。

否则以Power Zone为主即可。

三、My Assignment在两类学生中的正确位置

低于350L

建议级别：较有价值，但仍非必选。

适合：

• 通过博主或教师批量推送当前阅读级别的书；
• 弥补Reading Room按Grade显示造成的难度失配；
• 给孩子提供一个固定、可控的自主书架。

不要求：

• 教师每天选书；
• 每本书单独讲解；
• 按具体技能逐项推送。

350L及以上

建议级别：通常不需要。如果习惯养成也可以找季老师推送分级书。

Power Zone已经自动按Lexile Band提供书组。除非需要额外增加某个主题或补充当前级别图书，否则不必重复推送。

四、无教师模式下最低限度的管理工作

虽然不需要日常教师互动，但账号管理者仍建议完成四件事：

1. 初次建立账号时填写真实Grade（通过国际标准化蓝斯测试）；
2. 确保学生完成Reading Checkpoint；
3. 每次RGA之后查看新的Lexile结果；
4. 只在有可靠测评依据时调整Lexile或Reading Room范围。

还要特别注意Power Zone的“No Regression Rule”：学生进入某个Lexile Band后，即使后续评估降低，系统也不会自动把学生降到更低Band；只有管理者能手动降低。官方No Regression规则

因此，每年三次评估后需要做一次很轻量的检查：

• 分数提高：通常让系统在完成当前Floor后自动调整；
• 分数下降但当前书仍能完成：暂不干预；
• 分数明显下降且学生长期读不动：管理者再手动下调。

这不属于教师日常教学，只是必要的账号维护。

总结最终自主路线

低于350L：

Explore Zone完成基础序列
→ Student Library重读
→ 可选My Assignment同级书
→ Reading Room少量兴趣泛读
→ 等待下一次可靠Lexile评估

350L及以上：

Reading Power Zone按Floor推进
→ Key Book做三问自主精读
→ Reading Room自由泛读
→ Foundations仅在明显基础缺口时补充
→ 每次RGA后检查是否需要调整Lexile

在国际爱学社的活动经验中，最值得保留的人工动作不是逐本推送或逐项布置技能，而是“准确填写年级、完成评估、必要时批量推送同级书、每次RGA后核对Lexile”。其余学习尽量交给Explore Zone或Power Zone自动推进。

以上内容来自国际爱学社季博士，代表亚太和美国合作老师一起参加的Raz官方培训资源和Raz官网资料进行了梳理与总结。有问必答~ 一起共建。