《学习高手》摘抄

    读完《学习高手》，觉得有很多不错的学习方法，所以就摘抄下来，方便以后应用。干货很多，只摘抄了部分，方法从来都不缺，缺的还是执行力。   
 

学习高手: 90后哈佛耶鲁高分毕业生超实用学习法517人有 · 评价140 · 书评1李柘远 著北京联合出版公司 / 2020-09

一、高效记忆

关键点：①趣味化；②整体化；③以旧带新

五大记忆法

1、多感观记忆法：视觉、听觉、嗅觉

  eg.背单词：听单词音频3遍，背前听、背时听、      背完听

做单词听写练习：边听边写或专门做听写练习

2、 缩略词记忆法

eg.北美洲五大湖：

      Lake Superior   Lake Huron   

     Lake Ontarib    Lake Michigan   Lake Erie.

    S. H.O.M.E→homes

3、 联想记忆法

①接近联想

 eg.汉朝——罗马，同时期强大？都发生过哪些大事件？兴盛的共同因素？发展崛起的背景？

②相似联想  eg.中国地围→雄鸡！鸡层.鸡冠

③归类联想  eg.执带水果（百香果）榴桩山竹

4、晨起睡前记忆法

5、故事串联记忆法：编故事把记忆信息串联起来

  二、超级笔记

1、康奈尔笔记法 

   当天上课结束前，抽10——15分钟复习笔记，先看副栏，回忆相关内容，再回主栏，回顾全部知识点、细节。

2、主题分类笔记法

   eg. 语文

3、移动笔记法

   工具：①便利贴：知识点贴在醒目文字

            ②闪卡：放书包、口袋随时复习

             每周5——10张，第2周更换

4、录音笔记法：适合文科    刺激听觉

   用自己的语言复述一遍知识点录成音频，随时播放回听

  三、预习

限制时长专目预习法：每门15~30分钟，完成当天作业和复习之后进行。

预习核心：

①内化旧知识识

②与新知识混个脸熟

③发现最难知识点

预习两支笔：黑色——明白的知识点打钩，简单批注

                  红色——标注没懂的知识点（不确 定、不熟悉）

                  eg.高二理科：黑色30%  红色70%

  四、复习

1、小复习：每天每门10~15分钟（康奈尔笔记），整理盲点，难点

2、中复习：周末2小时，每门课堂笔记、学习材料

3、大复习：月末做题，加码练习

4、大考前复习

  五、做作业

1、提前库存法：主动完成老师之后会布置的作业，储备“库存池”。  eg.固定作业、周记

2、碎片时间见缝插针法

3、不同作业间歇转换法：最精神、最活跃的时候先苦后甜

  六、重视错题

错题成因自查清单

错因1、知识疏漏导致的“确实不会做”。

对策：不要拖延，不要图快，找到相关知识点的讲解，耐心学一遍；如果是文史记忆类，背到滚瓜烂熟。学会后，重做一遍错题。

错因2、审题不仔细，理解错了题目要问的是什么。

错因3、（错因2延伸）错误认为是熟悉题型，没仔细看完题干、疏忽了题目的变体/陷阱，想当然解题。

对策：不能浮躁，沉不住气。不放过题干里的任何一个字、一个标点、一个符号。精读一遍错题的题干，把自己之前误读或漏读的信息用红笔标出来，警醒自己。eg.总结陷附/变体大全

错因4、做题时注意力不集中，解题思路被干扰。

对策：锻炼强大的专注力。eg.在嘈杂的咖啡馆做模考。

错因5、(多出现在考场）心理素质不过硬，因紧张而发挥失常，原本会做的也错了；

对策：从容心态，“我难人也难”。

错因6、会做，解题过程也没问题，写答案时笔误。

错因7、(错因6延伸）填错答题卡导致失分。

七、整理错题，建立、更新错题本

1、归档优先级：因为确实不会做“而错的题，优先收录

2、科目：理科、英语的语法和国定搭配等

错题本复习：

1. 复习时间轴：进错题本之后的24h、一周、半个月、考前24h，用手遮住错解和正解，重做一遍；

2. 标记状态：

绿色——轻松无障碍

黄色——需要一定思考/稍微卡壳，最终能做对   
 

红色——不会做，没做对

八、精读过程

1、问题列表——起导读作用，因答案的补充成为一份有问有答的精读笔记  

5W2H： who what when where why How much/How many

2、做随读批注和笔记

①尽量只记录自己的思考、随感

②多色批注：

黑色——同意作者的观点

红色——反对

蓝色——中立

3、精读后，写读后感/书评长短。形式和文笔不重要，关键写下个人感受和收获。eg.令你茅塞顿开的论点，让你热泪盈眶的情景。

读后感模板：

①这本书/这个章节的主要内容是什么？

②都有哪些关键角色和事件？

③这本书/这个章书最重要的亮点是什么？

④最打动我的部分是什么？为什么？

⑤我对这本书，这个章节的持什么意见？

⑥这本书/这个章节对我有什么价值？有什么启示？

九、写作

练笔四定原则：

①定期空量

②定时：50分钟以内

③定字数

④定主题：社会热点话题

              一次谈活

              一位远道而来的放友

             一次旅行

 语音/口头作文：通过录音进行口头作文训练—— 变成真正的书面作文书——增加素材

就摘抄这么多了，有些方法如番茄计时、每日任务清单法已经让娃学着做起来。还是那句，重在执行。和孩子一起进步吧。